班級運動會體育活動方案
方案可以幫助更好地規劃工作流程、提高工作效率、減少失誤和浪費。優秀的班級運動會體育活動方案是怎么寫的？小編給大家整理了班級運動會體育活動方案，希望對大家有所幫助。
班級運動會體育活動方案篇1
為了提高我校學生的競技水平，增強全民健身意識，豐富學生的課余生活，培養學生的全面素質和終身鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質舉辦本次運動會。
一、時間
x月__號四五六年級x月__號一二三年級
二、地點
一二三年級在學校操場四五六年級在遂中操場
三、參加單位
各年級、各班
四、競賽項目
1、一、二、三年級：30米、50米、立定跳遠，男、女各四人；
往返接力賽（男、女各10人）；
換物接力（男、女各10人）30米接力賽（男、女各10人）；
2、四、五、六年級：50米（男、女各2人）；
100米（各2人）；
壘球（各2人）；
迎面接力（男、女各10人）200米、400米（男、女各2人）；
3、五、六年各班派男、女各一人參加跳高
五、參加辦法
1、我校運動員必須是品學兼優的小學生
2、每項男、女只能報兩項、可兼報接力
3、裁判有學校各科教師擔任。
六、報名時間
各班必須于x月__日（下周星期x）早上第一節課將報名表交體育組
七、名次錄取辦法和記分辦法
1、各單項取前六名，按7、5、4、3、2、1、記分
2、接力項目記雙分。
3、團體名次一、二、三、年級取前5名，四、五、六年級取前4名發獎。
八、競賽辦法：
按國家體委審定的最新《競賽規則》進行比賽
九、本規程未盡事宜另行通知
班級運動會體育活動方案篇2
為豐富教職工業余生活，增進友誼，增強體質，加強交流，院工會和院團委計劃共同組織教職工開展迎元旦文體活動，具體方案如下：
一、活動范圍：全院教職工均可報名參加。
二、活動項目：本次活動共擬慣蛋比賽、踢毽子比賽兩項。
三、活動時間及地點：暫定12月28日，地點另行通知。
四、比賽辦法：
1、慣蛋比賽（負責人：__）
本次比賽分報名和比賽兩個階段，教職工以系部、處室為單位自由組隊，由系部、處室將報名表于__月24日前統一遞交至工會辦公室，由工會統一安排比賽次序。
比賽開始5分鐘后仍未到場的，以棄權論處。比賽采用分組淘汰制，一局定勝負，進入下一輪比賽。下一輪比賽安排以工作人員點名為準，點名不到的以棄權論處，最后取前10組獲優勝獎。
2、踢毽子比賽（負責人：__）
比賽分預賽及決賽兩個階段。
預賽：在一定區域內，連續踢毽子超過20個即可進入決賽，每人最多兩次機會。
決賽：在一定區域內，按照連續踢毽子數目進行排序，踢毽子過程中不得用手接或超出規定區域，否則按之前的數目計入成績，每人最多兩次機會，按成績前10名獲優勝獎。
五、相關獎勵：
每項比賽各取前10名獲優勝獎，凡參加活動的教職工均有紀念獎。
班級運動會體育活動方案篇3
為增強同學們的體制，凝聚班級團隊力量，迸發班級團結向上的精神動力，我校決定召開一次小型趣味運動會，為了把這次運動會舉辦的順利、成功，賽出友誼、賽出成績?，F策劃如下：
一、時間：（另行通知）
二、地點：學校操場
三、參賽人：各班男女運動員。
四、比賽項目：
1、二人三足賽跑
2、跳長繩比賽
3、螃蟹背西瓜
4、紙衣往返接力跑
5、男生滾鐵環接力賽
6、托球跑
7、踢毽子
8、立定跳遠
9、跳繩
五、程序
1、運動員、裁判員入場儀式
2、校長宣布運動會開幕詞
3、運動員代表宣誓
4、裁判員代表宣誓
5、比賽
6、頒獎
7、校長宣布運動會閉幕詞
六、人員分工
分為宣傳組、安全組、服務組、計分組、裁判員等。
1、宣傳組負責稿件的撰寫及宣傳。
2、安全組負責運動場地的安全。
3、服務組負責器械的搬運和運動員服務。
4、計分組負責各體育項目的計分及總分計算。
5、裁判員由體育老師負責選派。
七、比賽項目及規則
1、二人三足賽跑（4男4女）
器材：綁腿繩學校提供
方法：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，第一組到達終點后第二組開始跑，距離為50米，四組先跑完者獲勝。
規則：途中如果出現繩子斷裂，需重新系好后繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點。
2、跳長繩比賽
規則：（1）、以班級為單位參加比賽，每隊6人，其中2人搖繩，其余4人跳繩，男、女比例不限。
（2）、兩名同學搖繩，其余同學列隊需從繩的一側跳至另一側，跳過的同學繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤同學歸到隊末，比賽繼續進行。
（3）、每次跳的人數不限（即可有兩名或兩名以上同學同時跳），但同時跳的同學中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，并同時歸到隊末，比賽繼續進行。
（4）、跳長繩比賽規定時間為3分鐘，以成功跳過的人次（如一人跳過計一人次，兩人同時跳過計兩人次，以此類推）多少判定勝負。
（5）、參賽隊隊員列隊跳過長繩的跑動軌跡和跳躍方式不限。
3、螃蟹背西瓜（4男4女）
器材：籃球1個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次
進行。
規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停
止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；三組先完成比賽返回起點為優勝。請裁判記錄好參賽學生成績。
4、紙衣往返接力跑（2男2女）
器材：Ａ4紙一張
方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉?？焖倥苓M跑完全程交給另一名同伴,，距離為50米，每組4人，以最快完成為獲勝隊。規則：在奔跑過程中不許用手幫助，如果掉下來，必須在所在位置重新撿起貼在胸前繼續奔跑。注：如風大，改為頂風貼紙跑，折返時用手拿好交給下一名隊友。每組取優勝獎一名
5鐵環接力賽比賽規則及獎項：比賽規則：每班4人為一組，長度為50米，第一人自起點出發，至終點第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。
6、托球跑：（自備）（2男2女）
比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，撿上球后
從球掉地處重新開始，先到終點者為勝。
7、踢毽子（自備毽子）：（2男2女）
在2分鐘內，計算所踢的總數，在規定時間內，毽子落地后可以撿起繼續比賽，最終以數量進行排名。請裁判記錄好參賽學生成績。
8、跳繩：（跳繩自備）（2男2女）
時間1分鐘，累計跳過次數，憑總次數排序獲獎。比賽時請裁判安排非本班學生數數。比賽分年級組進行。請裁判記錄好參賽學生成績。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
班級運動會體育活動方案篇4
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：
學校操場
四、活動內容：
奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：
學校全體教職工
六、活動時間：
__月__日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：__、__
勤服務：__、__
裁判：__、__
記錄：__、__
獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。（如遇得分相同，抽簽決定）
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
九、比賽方法和規則
1、奔騰列車
（1）每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
（2）裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。
班級運動會體育活動方案篇5
一、運動會前期準備工作
首先在學生會第一次全體例會上對全體學生會成員做好動員工作。運動會作為院里第一個大型活動，其過程與結果對新一屆學生會的工作非常重要。所以對全體學生會成員的要求是必須任勞任怨，敬業、責任心強，有團隊精神，善于應變。
現對各個學生部門工作安排如下：
第一組：外聯部、宣傳部、文藝部、體育部、宣傳版，橫幅制作，加油口號準備好
第二組：學習部、體育部、技術部，運動會報名表的制作以及分發給各個專業輔導員老師，報名后的回收工作
第三組：生活部、體育部、事務部(秘書部)，準備好運功會所需的飲水，藥品，桌椅，帳篷等必須品
第四組：體育部、紀檢部、新聞部，對回收的報名表進行整理修改，歸類后交由學習部、技術部制作表格
要求：
第一組的工作須在二十一號完成并且橫幅要掛起來
第二組的工作在二十二號將將報名表分送各輔導員，二十三號下午全部回收
第三組的工作須在運動會前三天完成
第四組的工作在二十三號完成
各組準備好的物品，資料等統一放在學生會辦公室放置，保管
二、運動會期間及訓練的工作安排
海選運動員的時間定于十七號下午兩點半點，海選當天各部門安排如下：
紀檢部：負責將運動員帶到集合點;跑道安全，海選時清空跑道上的人，不要讓同學隨意穿插跑道
新聞部、文藝部：將到達集合點的運動員按項目分開站隊，并將運動員帶到比賽場地;事務部：負責100米和400米的測試
學習部：負責200米和800米的測試
宣傳部：負責1500米和3000米的測試
外聯部：負責跳遠和三級跳遠的測試
生活部：負責鉛球和實心球的測試
技術部：音響設備管理和后勤管理，每項測試完后的測試成績表送到技術部處保管;所有運動員的成績于十七號晚上按各項目成績以次往后整理出來，最后按照決賽要求確定各項目運動員名單，并通知運動員從二十一號早上開始，每天六點半訓練直到運動會開始。訓練期間周一、三、五訓練100、800、1500米，跳遠、三級跳遠;周二、四、六訓練200、400、3000米，鉛球、實心球。
每天早上的訓練需要全體學生會成員積極參加，特別是中長跑項目的運動員要注意他們跑完后對他們關心一下是否不適，有緊急情況及時匯報，所有女運動員更是如此。
運動會比賽期間安排如下：
體育部：負責收發運動員的相關證明，身份證、學生證等。按表格上的運動員號碼分發號碼簿，運動員比賽完后憑號碼簿領回證件。中長跑運動全程有人引導
紀檢部：對運動員的檢錄，以及將他們帶到領號碼簿處
外聯部：將要比賽的運動員至引到比賽的地點，不能發生找不到地方而導致遲到;生活部：管理運動員的飲水，應急藥品，按實際情況對運動員和工作人員供水。運動員賽前賽后都不能即飲大量水
技術部：對要比賽的運動員進行通知，每次比賽前三十分鐘清運動員
事務部：管理運動員用的物品借出及歸還，還有大本營附近的衛生
新聞部、宣傳部：及時寫出優秀加油稿交到主席臺為機電學院運動員助威;將獲得成績的運動員名字記在運動會光榮榜上。光榮榜一切事情由宣傳部負主責
文藝部：負責帶領拉拉隊在看臺為運動員加油助威
要求及注意事項：
1、大本營帳篷在開幕式前兩小時完成
2、所有學生會成員在每天第一場比賽前四十分鐘到大本營集合
3、每天比賽結束后工作人員到大本營處集合
以上是各部門的主要工作安排，期間有特殊情況時會隨時調動，各部門要服從工作安排。運動會比賽期間希望全體學生會成員積極工作，以東道主的態度對待運動會，給同學們，老師們，運動員，裁判員提供優質服務態度;遇事冷靜淡定，善于隨機應變，把握運動會帶給自己的鍛煉機會。
相信我們大家共同努力，一定能使機電學院創造好的成績。
班級運動會體育活動方案篇6
一、活動名稱
心動不如行動-,“會計金融一家親”之趣味運動會。
二、活動宗旨
為豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去。讓我們在運動中享受快樂，在運動中尋找健康，在健康中體驗集體精神，讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩。做一個健康向上，充滿活力的新時代大學生。
三、活動組織機構
管理技術學院會計系金融系學生會
四、活動對象
湖北經濟學院管理技術學院會計系金融系全體學生
五、活動時間及地點
時間:5月9日下午；
地點：西區足球場、籃球場；
六、活動流程
（一）活動前期工作安排：
1.進行場地的申請和聯系場地的租用。為了保證比賽順利舉行，比賽需要租用比賽場地的，由大型活動組織部負責租借。
2.賽前需要進行的宣傳工作，爭取讓會計系金融系所有學生都能了解本次趣味運動會。前期的賽事宣傳具體需要制作宣傳板，放在九華廳門口。在各寢室樓下張貼宣傳海報，中期的賽程安排和后期的獲獎名單等具體情況待定。本項工作主要由
宣傳部負責。
3.對大賽所需物資進行采購或租借，如口哨，籃球，記分牌，記錄紙張，飲用水，榮譽證書等應按時到位。具體由大型活動組織部負責物資的采購和租借。
4.裁判的選定，由各部門抽調人員按賽事要求進行分配。
5.確定各班后，由大型活動組織部負責根據具體報名項目以及比賽時間對賽程進行具體安排。保證參賽人員不會發生項目的沖突。
6.待具體賽程確定，組織部將委托宣傳部以海報的形式將比賽日程安排及參賽人員名單在第一時間告知所有參賽選手。
（二）活動的主要內容
①兩人三足
②三人籃球
③“摸石過河”
（具體比賽規則見附件）
（三）活動具體工作安排：
1.在比賽中，將在場邊設置調度臺，對大賽工作進行現場指揮與協調，并對各工作人員進行再次的明細分工。
2.在比賽日當天，會計系金融系工作人員提前半小時到達比賽現場集合，以提早準備，避免出現準備不足的現象導致比賽不能按計劃舉行。
3.各班的參賽人員簽到由辦公室負責。
4.每塊比賽場地分別安排兩名工作人員，分別負責現場秩序維持工作和后勤保障工作等。
5.各部門組織協調工作，進行現場拍照等工作。
（四）活動中的突發事件及預案：
1.運動員遲到：比賽提前十分鐘簽到，運動員遲到即認為棄權，取消參賽資格。
2.運動員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。無法比賽者視為棄權。
3.判罰出現爭論：當有判罰出現爭論，運動員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格。
（五）活動人員工作安排表：
1.總記分員2名：分別負責每塊場地的最后結果統計以及下一輪比賽的安排。
2.點名人員2名：主要負責各塊場地的賽場點名工作，賽前參賽選手集合及賽前秩序維護工作。
3.場地工作安排：每塊場地由會計系金融系人員負責裁判工作及分管場地的工作分配，具體負責場地人員點名、比賽計分以及運動員簽到工作，同時負責賽場秩序維持、應急事件處理以及場地比賽結果匯報工作。
4.調度臺工作具體負責運動員的簽到；文件、比賽記錄整理，后勤物資保管工作，以及配合總記分員的分數統計工作。
5.應急小組成員2名，主要負責所有場地的后勤保障工作以及對受傷球員的簡單處理。
七、活動結束工作安排
1.針對比賽的最后成績，盡快以海報的形式公布并告知獲獎人員所在班級的班委。將由宣傳部負責制作獲獎人員宣傳板放在食堂門口。并將獲獎人名單張貼在各寢室樓下。
2.總結此次活動經驗和不足，為下次活動的舉辦提供借鑒。
八、活動評比及獎勵
（一）團體獎
對三項比賽中獲的第一名的隊伍頒發獎品及證書；
（二）班級獎
對積分排在前三名的班級頒發榮譽證書;
積分辦法：①在比賽中獲得第一名者班級積分加3分；
②在比賽中獲得第二名者班級積分加2分；
③在比賽中獲得第三名者班級積分加1分；
班級運動會體育活動方案篇7
為全面實施素質教育，促進師生身心全面健康發展，進一步活躍校園文化生活，根據我校的實際情況，經研究決定舉辦第三屆春季運動會，為使本屆運動會安全、有序、文明進行，特制訂本方案。
一.運動會主題:友誼責任拼搏進取
二.運動會口號:運動強健體魄，責任鑄造輝煌
三.運動員選拔及報名時間:x月x日---x月x日
四.召開時間、地點：x月x日---x日學校操場
五.比賽項目設置、參賽人數、負責人及獎勵名額。
學生組：
1.男、女生拔河x年級每班各x人、
x年級每班各x人、x年級每班各x人。各獎前二名
負責人：__
2.男、女生自行車慢騎：每班男生x人、女生x人
各獎前3名
負責人：__
3.男、女生跳繩：每班x人各獎前3名
負責人：__
4．男子1000米每班x人獎前3名
負責人：__
5.女子800米每班x人獎前3名
負責人：__
6．男、女生乒乓球單打每班男生x人、女生x人。
男子組負責人：__
女子組負責人：__獎前三名
7.男子4×50米接力跑每班4人一組獎前三組
負責人：__
8.男、女生立定跳遠每班3人各獎前3名負責人
9.x、x年級男子籃球賽每級7名運動員
負責人：__
10、趣味類：
齊心協力每班男、女生各2人獎前3組
負責人：__
教師組：
1、乒乓球賽獎前三名
負責人：__
2、跳棋比賽獎前三名
負責人：__
3.男、女教師籃球定點投籃各獎前3名
負責人：__
4.教師自行車慢騎獎前3名
負責人：__
六．各個比賽項目采用負責人制，負責人全權負責該項目的比賽規則的.制定及比賽場地的劃置，要在規定的時間內進行完比賽，并把獲獎人員名單及時報__老師處。
七．其他要求：
1．各班參賽隊員的選拔工作由班主任、體育教師負責，在x月x日x時前將參賽隊員名單上報至比賽負責人處。
2.各場比賽班主任均要到場，全力做好學生的安全工作，維護好比賽現場秩序。
3.各個比賽項目運動員的預選及初賽時間，一般在每天下午第四節、體育課或班會時間進行。
4.各班均要成立啦啦隊，營造濃厚的的比賽氛圍。成立茶水供應小組，全力做好后勤工作。
5.比賽先進行完的項目，若其他項目的負責老師人手不夠時要及時給予幫助，各個項目之間要互相配合互相支持，確保此次運動會圓滿成功。
6.各個比賽項目所需器材，由項目負責人商量后，于x月x日x點前報總務處予以購買。
7.教師組根據比賽名次獎勵價值不等的物品。比賽結束后學校將給為每個比賽項目的圓滿完成而付出辛勤汗水的老師發放紀念品。
比賽次序
1、男生1000米，女生800米
2、男教師自行車慢騎
3、男女生自行車慢騎
4、教師籃球定點投籃
5、x、x年級籃球對抗賽
6、男、女生立定跳遠
7、男、女生乒乓球單打
8、教工跳棋、乒乓球單打
9、男子4×50米接力賽
10、男、女生跳繩
11、趣味類：齊心協力
12、拔河比賽
13、師生籃球賽
班級運動會體育活動方案篇8
一、活動口號：陽光、快樂、健康
二、活動目的：為全面貫徹落實學校體育工作條例，培養學生良好的體育鍛煉習慣，增強全體學生體質，提高團隊合作意識，創設文明、和諧的校園文化生活，展現學生健康、活潑的形象。
三、活動時間：20__年x月x日——x月x日
四、活動地點：操場
五、參加對象：全體師生
六、組織機構：
領導小組：__
組長：__、__
副組長：__、__
成員：全體班主任、科任教師、后勤人員
七、比賽項目：
1、低年級段:(x年級)
個人項目：50米往返跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球。集體項目：拔河友誼賽、跳短繩迎面接力。
2、中年級段:(x年級)
個人項目：50米往返跑，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子。
集體項目：拔河友誼賽、跳短繩迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、高年級段:(x年級)
個人項目：50米往返跑，立定跳遠，3分鐘原地拍籃球，象棋比賽，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子。
集體項目：拔河友誼賽、跳短繩迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。比賽項目說明：
個人項目：
(1)立定跳遠(個人項目)
比賽辦法：按立定跳遠的規定動作，每人跳三次，取成績最好的一次。獎勵辦法：按照比賽成績取前三名，分別記3、2、1分。
(2)1分鐘跳短繩(個人項目)
比賽辦法：1分鐘內跳的多少決定前三名。
獎勵辦法：按照比賽成績取前三名，分別記3、2、1分。
(3)踢毽子(個人項目)
比賽辦法：2分鐘內計算所踢總數，在規定時間內，毽子落地可以撿起繼續比賽，最終以數量多少決定名次。
獎勵辦法：按照比賽成績取前三名，分別記3、2、1分。
(4)原地拍籃球(個人項目)
比賽辦法：參賽者單手在原地拍籃球，時間為2分鐘，按個數多少取前三名。
獎勵辦法：按照比賽成績取前三名，分別記3、2、1分。
(9)50米往返跑(個人項目)
比賽辦法：個人以籃球場長一邊為起點，全力跑到對面變現再返回起點，按用時多少取前三名。
獎勵辦法：按照比賽成績取前三名，分別記3、2、1分。
集體項目：
(1)跳短繩迎面接力(集體項目)
參賽人數：每班4名同學(2男2女)
比賽方法：在奔跑中完成跳短繩，跑到對面將短繩交給自己的同伴，如此一次進行，每人跑跳一次，最先完成的隊伍獲勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
(2)袋鼠夾球跳(集體項目)
參賽人數：每班4名同學(2男2女)
比賽辦法：每個隊員用雙腿夾住球(籃球)，然后以跳躍方式前進到達終點，然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，最先完成的隊伍獲勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
(5)原地跳長繩(集體項目)
參賽人數：每班8名同學(男女不限)
比賽辦法：兩名隊員搖繩。6名隊員站成一排原地跳繩，2分鐘內跳的多少決定名次。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
(6)拔河比賽(集體項目)
參賽人數：每隊人數為10名，另選指揮員一名。(在同一組中，低年級人數要多選2名)
比賽辦法：聽從裁判指揮按時到場，按指定位置整好隊，比賽進行中，不準加人，比賽定為三局兩勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
(7)兩人三足(集體項目)
參賽人數：每班8名學生(男女不限)
比賽方法：將學生分成人數相等四隊進行，各隊內部進行組合，兩人一組合，
兩人的其中一只腳以絆腳繩絆綁在一起，在起點處開始出發，以最后一組合完成練習為止，以最短時間完成練習的隊為勝。
積分辦法：勝利的班級記5分，未獲勝記3分。
八、錄取名次與獎勵辦法
1、單項比賽：各組單項錄取前三名;評體育道德風尚獎六名，每年級一名。
2、集體比賽：團體獎按積分評出一、二、三名，另設立三個活動組織獎。
3、獎勵辦法：單項比賽前三名分別獎勵;凡獲團體總分前三名的班級，由學校頒發獎狀。
九、其他事宜
1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到統計組;
2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序;
3、、根據活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確?；顒禹樌M行。
4、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽;
5、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽;
6、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。
十、報名辦法
本著全面參與的原則，每班每人可參加1-3個單項比賽，可以兼報集體項目的比賽。
十一、運動會程序：
(一)升國旗、奏國歌。
(二)校長致開幕詞。
(三)裁判員代表講話。
(四)運動員代表講話。
(五)運動員、裁判員各就各位、比賽開始。
(六)各班組織學生參加比賽。
(七)閉幕式及頒獎儀式。
班級運動會體育活動方案篇9
一、主題：人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。
二、比賽時間：初定于__年5月29日（第13周周六）約半天。
三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設1－6年級六個組，各組分別比賽。
四、比賽項目：比賽分家庭組和學生組兩類
家庭組（男女混合不分組）
學生組（男女分組）
高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車
齊頭并進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩
五、報名人數及報名規定：
1.以班級為單位，每班每人都可參賽。
2.家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。
3.未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。
4.填寫時用“√”標記。報名表一經上交，便不得修改、更換。
六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次并列，則得分相應平攤。
七、錄取與獎勵：根據團體總分多少排列年段內名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發予獎狀，以資鼓勵。
八、號碼分配：號碼設置為4位數，第1位數字為年級代碼，第2位數字為班級代碼，第3.4位數字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一（1）班第一位女生為1136。
九、比賽項目具體規則：
家庭組：
1.高人套圈父母各站孩子一側，抱孩子下肢將孩子抬至三人最高，三人成品字狀。孩子在一分鐘內向投擲線前規定距離外的木架套圈10次，套中得分，踩線、超線都以不中計，以得分高者為勝。
2.合作投籃用一個球一人連續投籃6次，另二人負責撿球、傳球，也可自投自搶，三人輪流進行，限時2分鐘內完成，超時投進不計數。距離：父親以籃圈中心投影為圓心，以4米為半徑的半圓；母親以3米為半徑的半圓；孩子無距離要求。球進籃圈得1分，一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分，父母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者為勝。
3.袋鼠接力家庭成員成一路縱隊站在起跳線后，第一人站在跳袋內。令下后，第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，三人依次進行，以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標志桿距離：15米。
4.歡樂一家跳三位成員輪流用同一根短繩跳繩，絆繩后按次序換人。以3分鐘時間內，家庭成員累積跳繩次數多者為勝。（比賽采用帶計數器的跳繩）
5.三人四足三人并排站于起跑線后，并將相鄰的.兩條腿用布帶綁住。令下后，三人四條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續比賽。
6.踏石過河參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點線后。比賽開始，三名成員逐一鋪設塑料板踏石過河，全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達終點線（上岸），以最后一名隊員雙腳過線計時結束，以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外，加1秒計算。比賽距離：30米。塑料板為30cm的正方形。
7.滾雪球取30米距離，在兩端各放置轉折標志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進，過標志桿返回起點，由第2名成員手拉第3名成員繼續前進，直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內完成比賽，不得擠占其他隊的跑道；跑動中任何人不得將手松開，若途中意外斷開，必須迅速接上；以最后一名隊員過線為該
該隊成績，用時較少者名次列前。
8.推小車a雙掌撐地在前，b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進至標志1處，換b推c，至標志2處換c推a，以a雙掌過終點線為結束。用時較少者為勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米，全程30米。
學生組：
1.齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。
2.積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。人數：6人。
3.穿越呼拉圈多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。
4.集體跳大繩二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內最多一次連續跳繩個數×跳繩人數為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。
十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，并扣該班團體總分10分。
十一、此規定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規則修訂，另行通知。
班級運動會體育活動方案篇10
一、指導思想
根據河北省“大力開展青少年冰雪活動”的要求，積極配合我縣教體局冰雪運動的組織推廣；促進全民加強體育鍛煉，增強人民體質；為提高我校教育質量和辦學品味，豐富學生的校園生活，增強學生身體素質；活躍校園歡樂氛圍；培養學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛。我校特舉辦以“激情冰雪，助力奧運”為主題的&39;第一屆冬季冰雪運動會。
二、舉辦時間
20__年12月10日
三、舉辦地點
校園前操場、旱地冰球場、冰場、籃球場
四、競賽項目
（一）競技項目
1．速度滑冰比賽個人計時賽（冰場）
2．速度輪滑比賽個人計時賽（籃球場）
3．越野滑輪比賽個人計時賽（瀝青馬路）
（二）挑戰項目
旱地冰壺挑戰賽
五、組別設置
（一）四年級組：競技項目三個班每個項目分設男、女組每班出6個組，每組限額3人；挑戰項目不分男女，每班出一個挑戰隊，組內競爭。
（二）五年級組：競技項目四個班每個項目分設男、女組每班出6個組，每組限額3人；挑戰項目不分男女，每班出一個挑戰隊，組內競爭。
六、獎項設置及評定辦法
（一）競技組
團體獎：各組別的前6名按7分、5分、4分……1分計分，運動員計分之和為該單位團體得分，得分高者名次列前（包括冰壺積分），團體成績取年級第一名，發團體獎狀。
個人獎：各組別各項目按成績取前3名進行獎勵并頒發證書和獎品。
（二）挑戰項目
1、冰壺項目，各年級取前二名，，冠軍隊團體積分10分，亞軍團體積分5分。對冠軍隊隊員進行獎勵并頒發證書和獎品。
七、競賽辦法
（一）競技項目
各競賽項目各組別運動員參加個人計時賽；每項各組分別取前6名團體積分，各項目前三名個人獎勵。
（二）挑戰項目
1、冰壺挑戰賽
規則：執行《冰壺比賽規則》；4名選手參賽；比賽分兩個階段，第一階段分組淘汰，四年級組第一階段輪空班級抓鬮產生。第二階段決賽，各組決出冠亞軍。
八、報名辦法
（一）各班主任要充分考慮運動員安全，要確保參賽選手現階段競技能力、訓練水平和健康狀況能夠完成本次比賽。
（二）各項目各班符合資格條件的運動員均可參賽，競技項目每位學生最多參加兩個項目。
（三）認真如實填寫報名表(附件1)。各班于20__年12月5日前將紙質版、電子版報體育組支雅軒老師，一經報名，不得更改；逾期不報，按棄賽處理。
（四）注意事項
1、報名時須問清家長學生身體健康狀況，并填寫《家長知情同意書》；
2、12月8日召開班主任、體育教師、裁判員會議。
九、運動會裁判員及其他工作人員安排
裁判長：支雅軒
裁判員：薛玉蘭李海軍段志高
計分員：楊艷芳田秀萍劉娜李建花王明霞肖振勵
場地布置：段志高李海軍
醫務應急人員：趙雅娟
攝影報道：曹學紅侯雅靜
領隊：四、五年級班主任
附件：
1、學生冰雪運動會《家長知情同意書》
2、學生冰雪運動會運動員花名表比賽秩序冊（附電子表格）
班級運動會體育活動方案篇11
一、賽事背景：
在武漢城市運動會即將舉辦之際，在08奧運來臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運動會，具有特殊的意義。該屆運動會由武漢科技學院主辦,校學生會體育部承辦的全校性綜合性運動會，是全校范圍內規模最大影響最廣的大型賽事。此次比賽共設x余個參賽項目，共產生x個名次。比賽從11月x日到11月x日，地點為陽光校區操場。舉辦賽事的目的是為了促進我校競技體育綜合實力和水平的提高，為《奧運爭光計劃綱要》的全面落實作貢獻。通過賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好基礎，發現、輸送合格的優秀體育后備人才，提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，注重競賽效益，賽出風格，賽出水平，樹立誠信體育形象，為繁榮和發展我市體育事業，創建體育強市而努力。
二、指導思想
通過以大一新生為主體的競技體育比賽，檢驗我校體教結合的訓練成效，鍛煉后備隊伍，培養優秀體育后備人才;為我校參加全市體育大會選拔人才，增強全民的體育意識和健康素質，提升體育在同學們生活中的地位，深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。
三、舉辦單位
主辦單位：__
承辦單位：校學生會以及各院系體育部
四、舉辦時間
200x年11月x日——11月x日
五、舉辦地點
我校陽光校區
開、閉幕式及所有參賽項目都在校操場舉辦。
六、活動主要內容：
(一)開幕式進場儀式(以班為單位單獨評獎)
1、評比內容及標準：
(1)、隊列隊形(占60%)：各班進場人數20人，男、女不限，隊伍整齊，步伐整齊、步調一致。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊伍不得在主席臺前停超過20秒，否則扣分。
3、進場時兩個班并列行進(各班成兩路縱隊行進，每路縱隊走一條跑道)。
4、評委：學校行政、各級長。
(二)體育項目競賽
本屆校運會設男、女單項各x項，集體娛樂項目x項，分田徑場、籃球場、升旗區3個場區進行。
(三)閉幕式：
1、集合。
2、頒獎。
七、具體方案：
包括:
1、組織項目及時間安排
2、前期報名及時間安排
3、比賽期間工作安排
4、比賽后工作注意事項
5、系部獎勵
(一)、系部領隊、教練及工作人員領隊:教練:(老師)指導老師:主要負責人:主要負責部門:學生會體育部參加工作部門:團總支學生會全體部門
(二)、組織項目及時間安排
第一項：開幕式活動程序安排(11月x日上午)
1.07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作(各組長負責)。
2.07:30～07:45：各班進行活動前教育(各班主任負責)。
3.07:45：各班學生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學樓前空地排隊準備進場(由各隊指揮老師負責)。
4.08:00：領導、嘉賓上臺就座。
5.08:00：開幕式正式開始。
宣布各隊伍入場
進場順序：國旗校旗鼓號隊彩旗隊
6.08:30～09:00
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭。
(3)裁判員代表宣誓
(4)運動員宣誓。
(5宣布大會紀律。
7.09:00各隊退場，競賽開始。
8.工作人員安排(注：各工作組姓名下劃橫線的老師為組長)
班級運動會體育活動方案篇12
一、指導思想:
為了實現素質教育，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在活動中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力，展示個性，增強集體的凝聚力。為創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活;展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次運動會。
二、主題:
我運動，我快樂，我健康。
三、活動時間:
20__年11月底(具體時間待定)
四、主持人:
__
五、活動議程
(1)集隊
(2)升國旗
(3)致開幕詞:
(4)運動員代表講話:
(5)裁判員代表講話:
班級運動會體育活動方案篇13
我校不斷發展壯大的一年，在全校師生的共同努力下，各項工作取得了優異的成績，在校領導班子正確領導下，學校發展呈現出前所未有的好勢頭。在辭舊迎新之際，為營造歡樂祥和的節日氣氛，加強師生之間的.溝通，增進同學之間的友誼，經學校研究決定，我校將舉辦冬季運動會暨慶元旦活動，現將具體事宜部署如下：
一、活動目的
以“強身健體”為宗旨，以“友誼”為主題，讓每一位學生在體驗中回味，在快樂中收獲，在和諧中展望。
二、活動時間：
20__年12月日下午2：00—4：30
三、活動地點：
校園內
四、活動要求：
1、活動開始前，校領導新年致辭。
2、本次活動要以節儉為主，不鋪張浪費，各班級不允許集體買東西，不允許向學生收取費用。
3、各班班主任和科任教師組織好本班學生注意安全。
4、各班同學不允許把硬銳物品帶到班級，以免損傷。
5、活動結束后，班主任組織本班學生打掃好室內外衛生方可離校。
6、全體教師應于12月13日下午1：30分到校。
班級運動會體育活動方案篇14
一、活動引言：
趣味運動是一項將傳統的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。
二、活動意義：
一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力;另一方面，融洽師生關系和同學關系，培養團隊協作的精神。
三、活動準備：
報名。以班級為單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統計。
四、活動流程
領導致辭開始8：50—9：00，比賽時間9：00—11：30，頒獎典禮11：30—11：40
五、活動時間：20__年12月28日(可根據實際情況更改)
六、活動地點：學校操場
七、比賽項目及規則策劃書：
(1)跳繩比賽
比賽規則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組(三個年級同時進行)。每班選舉8名選手。每人有一分鐘的時間，最后將各班選手跳繩總次數相加，以班級為單位，跳繩次數最多的班級獲勝。
時間安排：9：00—9：25
(2)背部運球比賽。
比賽規則：以班級為單位，分為大一組，大二組和大三組。每班選舉10名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背后交握，側跑完成規定賽道長，把球放在指定位置后，返回原地，下一組開始運球。需返回原地重新開始，賽道長50米。比賽過程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規者取消本班的比賽資格。最后按照運球數量的多少以班級為單位進行排名。(大一先進行比賽，大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。
時間安排：9：40—10：10
(3)二人三組比賽
比賽規則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉12名(6組)選手，賽道長50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進行比賽。前一組選手到達指定位置后，后一組才可以開始。由工作人員安排好后，聽口令開始比賽，搶口令者加時5秒。按照完成任務所需時間長短以班級為單位進行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。
時間安排：10：25—10：45
(4)拔河比賽
比賽規則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽，勝出的班級在進行比賽，每次比賽一局決定勝負。大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級，剩余兩個班進行比賽，勝出班級與晉級班級再進行比賽。大三兩班直接進行比賽。
時間安排：11：00—11：30
八、活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。
九：人員安排：
場地布置：楊繼平、蔡林現、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會強
會場秩序：各班班主任負責本班秩序、衛生及組織投稿。
突發事件處理：校領導人員
照相、攝影：尹會強
廣播臺負責人：謝琳婧
總負責人：楊繼平(各項比賽成績統計，賽場安排，器具準備)
大一組由劉美利(裁判員和統計員)、黃書云(裁判員和統計員)、李麗平(維持紀律)、代曉琳(維持紀律)負責;
大二組由張雪靜(裁判員和統計員)、崔曉偉(裁判員和統計員)、張宏現(維持紀律和計時)、牛平月(維持紀律)負責;
大三組由宋玉芳(裁判員和統計員)、蔡林現(維持紀律)、賀志艷(維持紀律和計時)
九、獎項設置
每項比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設置精神文明獎(在所有班級中取前三名，內容包括1、投稿，2、賽場紀律，3、賽場衛生)，頒發獎狀
班級運動會體育活動方案篇15
為深入開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文化生活，促進校園精神文明建設，培養學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神，在創新探索實踐中，形成東實自己的體育特色，經學校研究，決定在秋季田徑運動會比賽中增加集體項目，現擬定方案如下。
一、跳繩
比賽內容：60秒單人原地雙腳搖跳
比賽人數：(1年級-6年級)班級所有在校學生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽規則：
1、比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失，跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人成績。
2、團體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(n)，平均值保留兩位小數。根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
二、坐位體前屈
比賽內容：測量學生在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度。
比賽人數：(1年級-6年級)班級所有在校學生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽規則：
1、比賽運動員兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績。(評分標準詳見附件1)
2、團體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(n)，平均值保留兩位小數。根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
三、50米x8折返跑
比賽內容：最短時間內完成50米x8折返跑
比賽人數：(5年級-6年級)班級所有在校學生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽場地與器材：在田徑場畫長50米、寬1.25米的直線跑道若干條，設一端為起、終點線，另一端為折返線;在起、終點線外3米處畫一條目標線，在距起、終點線和折返線0、5米處的跑道中央，各設立一高度為1、2米的標桿。
比賽規則：
1、參加比賽的運動員至少2人一組，采用站立式起跑;當聽到起跑信號后，立即起跑，全力跑向折返線;在到達折返線時，按逆時針方向繞過標桿后跑回起、終點線，再按逆時針方向繞過標桿后跑向折返線，為完成一圈;共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發令員站在起、終線側面發令，在受試者起跑的同時，開表計時。當受試者胸部到達終點線垂直面時停表。比賽1次。記錄往返后通過終點線的時間，以秒為單位，保留小數點后1位。小數點后第2位數按非“0”進“1”的原則進位。
2、團體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(n)，平均值保留兩位小數。根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
四：引體向上
比賽內容：雙手正握單杠-引體向上
比賽人數：(7年級-9年級)班級所有在校男同學均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽規則：
1、雙手正握單杠。
2、靜止后開始引體向上拉，拉至下顎過桿，回位至雙手成180°，視為完成一次。不符合規格將視該次為無效。
3、引體向上時下肢必須保持與地面垂直，不得有任何蹬腿或軀干擺動動作，否則將視為該次無效。
4、運動員在運動中第一次腳觸地位為本人比賽結束。
五：仰臥起坐
比賽內容：一分鐘仰臥起坐(女生)
比賽人數：(7年級-9年級)班級所有在校女同學均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
比賽規則：
1、運動員在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。
2、運動員仰臥時,肩部不著墊不計數;兩手沒交叉抱在頭后不計數;肘關節沒碰到膝關節不計數(頭碰到可以)。
3、成績獲取：一分鐘內有效完成的個人成績。
注：7-9年級學生集體比賽成績計算方法
①男生引體向上：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級男生總人數(n)，平均值保留兩位小數。
②女生仰臥起坐：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級女生總人數(n)，平均值保留兩位小數。
③(男生引體向上平均成績+女生仰臥起坐平均成績)/2=最終成績
根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
注意事項及說明：
1、集體項目比賽時間為大課間活動與體育課，暫定于田徑運動會開始前結束集體項目比賽。
2、各班要抓住這次運動會的機遇，對學生進行集體主義教育和健康教育，提高學生積極參加體育鍛煉的自覺性。
3、各班班主任及科任教師要做好安全工作，制定安全預案，明確防范措施，了解學生身心健康情況，不宜做劇烈運動的，應勸其不要參加比賽。
各比賽項目的場地安排聽從體育組教師安排
4、各班主任、體育教師應向運動員講清比賽常識、規則。
5、望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
6、集體項目成績x3倍算入最終運動會總成績，望各班主任充分利用課間活動時間加強集體項目的練習，重視集體項目的`重要性。