青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃
心理健康教育能讓青少年把注意力從消極方面轉(zhuǎn)化到積極有意義的方面來，心理健康活動(dòng)方案怎么制定？下面給大家分享一些關(guān)于2024青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃（通用15篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇1
一、活動(dòng)背景
高中三年，正是人生成長成熟的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上，高一學(xué)生正處于心理變化的過渡時(shí)期，面對新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學(xué)生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會活動(dòng)，是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。
二、活動(dòng)目的
1、樹立塑造健康體魄，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識；
2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動(dòng)，消除困惑，走出陰霾；
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命。
三、班會主題
關(guān)注身心健康
四、班會時(shí)間
20__年11月4日
五、班會地點(diǎn)
387班
六、班會流程和具體操作
1、開場
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關(guān)注身心健康，beabetterman。
2、心理健康環(huán)節(jié)
觀看屏幕圖片，測試心理壓力，進(jìn)入心理咨詢室，著重了解和尋求三個(gè)相對普遍的心理困惑的解決之道；
1）考試焦慮問題
典型癥狀：
對考試成績無法正確對待和評價(jià)，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)；壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏VC、VE、B族維生素和鎂，因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運(yùn)動(dòng)在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)血流量，包括腦血流量，并且運(yùn)動(dòng)本身倡導(dǎo)了一種積極向上的.精神，尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運(yùn)動(dòng)有助于減壓，但是過量的運(yùn)動(dòng)事實(shí)上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動(dòng)，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面。考生應(yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及唾液分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2）學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題
典型癥狀：
進(jìn)入高中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾，孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動(dòng)人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動(dòng)溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3）與父母的交流和矛盾
典型癥狀：
隨著高中生獨(dú)立能力和自我意識的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時(shí)，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候，是如何化解的。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇2
為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。
一、活動(dòng)宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
和諧心靈健康成長
三、活動(dòng)時(shí)間
20__年12月12日至20__年12月19日。
四、活動(dòng)過程
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境
從12月12日開始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。
（二）校園廣播
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的`價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動(dòng)對象七、八、九年級學(xué)生，測試時(shí)間約30分鐘。
（四）心理健康輔導(dǎo)課
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》，具體開課時(shí)間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇3
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在5月份開展我校的`心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下：
一、活動(dòng)月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月1日—31日
三、主辦：__學(xué)校團(tuán)委
承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心
四、活動(dòng)對象：全體師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康教育標(biāo)語宣傳
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)來。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個(gè)班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除13級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題，具體題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖文資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時(shí)間：5月31日之間上交。
4、每班出一期黑板報(bào)，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對象：全校班級（除13級）
要求：圍繞本次活動(dòng)月主題，團(tuán)委宣傳部將在5月19日之前評比。
5、開展學(xué)生心理小論文征集與評選活動(dòng)
參加對象：__、__級班級學(xué)生
說明：學(xué)生心理小論文，是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論文，論文必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法，不得抄襲。
小論文主題：自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問題心理分析等。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇4
[教學(xué)目的]
1、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；
2、讓學(xué)生體會堅(jiān)持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。
[教學(xué)場地]
學(xué)校教室和體育場
[教具]
多媒體，計(jì)時(shí)器
[時(shí)間]
2課時(shí)
[教學(xué)步驟]
室內(nèi)
1、讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅(jiān)持取得較大勝利的事情。
如：爬一座高山，走獨(dú)木橋，堅(jiān)持書法練習(xí)等。
2、同學(xué)之間相互交流心得體會：在自己感覺最不能堅(jiān)持時(shí)怎樣給自己打氣的？
3、看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。
4、舉例：最希望做成但又始終沒能堅(jiān)持到底的.一件事是什么？
5、綜合學(xué)生的回答組織活動(dòng)：
室外
（1）組織一次男女生的長跑？
事先有對學(xué)生的體質(zhì)檢測，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計(jì)時(shí)和計(jì)數(shù)。
同時(shí)對其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)服務(wù)。
（2）讓能夠堅(jiān)持下來的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺堋Ｈ缗艿饺种粫r(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的；得到幫助時(shí)感動(dòng)，終于到達(dá)時(shí)全身無力但身心俱驕傲的.心理體驗(yàn)。
（3）沒能參加和沒能跑完的同學(xué)發(fā)表見解：對其他同學(xué)的羨慕，尊敬，對自己的勉勵(lì)。
[師生總結(jié)]
成功總在風(fēng)雨后，堅(jiān)持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們在人生的旅途中互相鼓勵(lì)，看準(zhǔn)目標(biāo)，不言放棄，勝利最終屬于你我。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇5
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：
要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學(xué)過程
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)
師:是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，干什么事都特別有勁。可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的.時(shí)候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？
（師生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進(jìn)中舉的故事）
總結(jié)
課后小結(jié)。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇6
在中小學(xué)開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強(qiáng)教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
《以中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、任務(wù)
1.面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。
2.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
三、工作措施
1.開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課程。
學(xué)校要有組織、有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動(dòng)納入日常教育計(jì)劃，每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上。
2.開展多種多樣的心理訓(xùn)練。
為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長過程中的困擾，使學(xué)生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。
3.開展豐富多彩的集體活動(dòng)。
要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動(dòng)，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)和社會公益活動(dòng)，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣，及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。
4.建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制，著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”(預(yù)防、預(yù)警、干預(yù))機(jī)制。
一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。
二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制。學(xué)校要定期對學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問題，要及時(shí)發(fā)出警示，做到預(yù)防于未然。
三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員、措施和設(shè)備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)，要立即啟動(dòng)干預(yù)機(jī)制。對對患有心理疾病的.學(xué)生，要及時(shí)與其家長聯(lián)系，將其安排到專門的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。
5.爭取家長支持，實(shí)現(xiàn)家校互動(dòng)
學(xué)校要建立健全家長委員會，完善家、校聯(lián)系制度，主動(dòng)加強(qiáng)與家長的溝通，與家長共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動(dòng)，動(dòng)員家長主動(dòng)加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。
6.加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)與課題研究。
學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動(dòng)，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。
四、方式與途徑
心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。具體的心理講座計(jì)劃如下：
第一學(xué)期
一、活動(dòng)背景：
近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認(rèn)識了心理學(xué)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。不怕有再多的問題，只怕不去面對和解決問題。心理健康就是一個(gè)莫大的問題，如果能解決了，不知我們身邊會少多少李啟銘。
二、活動(dòng)目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)劃時(shí)間，明確奮斗目標(biāo);促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的氛圍。以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。
三、活動(dòng)主題：
小學(xué)生心理健康講座(分兩至三次進(jìn)行)
四、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師生進(jìn)行講座的宣傳
五、活動(dòng)時(shí)間：3月-6月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：各班的教室
第二學(xué)期
二、活動(dòng)背景：
據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長又過分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但可以消除疲勞，恢復(fù)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，而且也是保證兒童正常發(fā)育特別是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。
二、活動(dòng)目的：
以講座的形式宣傳心理知識，人際交往焦慮，主要在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個(gè)正確的人際交往觀。嚴(yán)以律己，寬以待人，以誠相待，關(guān)心他人這些良好的交往品質(zhì)也是不可避免的。我們要幫助學(xué)生消除脆弱心理，樹立正確的人生觀、世界觀，提高認(rèn)知水平。
三、活動(dòng)主題：
小學(xué)生心理健康講座(分兩至三次進(jìn)行)
四、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師生進(jìn)行講座的宣傳
五、活動(dòng)時(shí)間：9月-12月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：各班的教室
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇7
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下：
一、活動(dòng)月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年__月1日—x日
三、主辦：
__學(xué)校團(tuán)委
四、活動(dòng)對象：
全體師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康教育標(biāo)語宣傳
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的`宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個(gè)班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除1級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題，具體題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時(shí)間：__月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報(bào)，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對象：全校班級（除1級）
要求：圍繞本次活動(dòng)月主題，團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學(xué)生心理小論征集與評選活動(dòng)
參加對象：__級班級學(xué)生
說明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法，不得抄襲。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇8
這是心理健康教育活動(dòng)方案，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理，學(xué)會尊重別人。
一、心理健康教育活動(dòng)背景
在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。
二、心理健康教育活動(dòng)目的
1、通過活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、心理健康教育活動(dòng)準(zhǔn)備
1、以不署名的方式，讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會尊重他人”幾個(gè)大字。
4、邀請幾名家長前來參加，講清活動(dòng)目的。
四、心理健康教育活動(dòng)步驟
1、擺現(xiàn)象
(以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無名之火》
劇情：
雙休日，六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫挕⒘釄?zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗(yàn)中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)
2、查根源
(以問題來引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像，體會危害;集體討論，分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情：
山東某大家有個(gè)姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽媽的寵愛，養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因?yàn)闆]被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了，使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評，但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
A “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個(gè)光會嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終一無所成。
B 好嫉妒的人，不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就，對于人際關(guān)系和友情，有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點(diǎn)好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴(yán)重時(shí)還會食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问剑懻摲椒ǎ龠M(jìn)心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者：高老師，我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女，應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過，我們的競爭，第一，是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二，競爭的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進(jìn)，互相幫助，共同進(jìn)步;第三，競爭的結(jié)果，自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn)，但無論是勝者還是負(fù)者，在人格上是平等的，各自在新的起點(diǎn)上，繼續(xù)相互幫助，團(tuán)結(jié)前進(jìn)，絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次，要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現(xiàn)時(shí)是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西，但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之，沒有自信，才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己，培養(yǎng)個(gè)性。人越有個(gè)性就越不會去嫉妒。”他說，“靠一個(gè)情感來控制別一個(gè)情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實(shí)的，那么實(shí)際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng)，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當(dāng)被人嫉妒時(shí)，要正確對待，即心胸要寬廣一些，不要去計(jì)較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
5、總結(jié)
同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，他們在比較中找差距，在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn)，卻對別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn)，卻對自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹，如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個(gè)人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們在平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績，化壓力為動(dòng)力，變嫉妒心為上進(jìn)心。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇9
各系，各班級：
為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20__年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（__教辦學(xué)[20__]x號）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下：
一、 活動(dòng)主題：
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動(dòng)時(shí)間：
20__年5月4日—5月28日
三、活動(dòng)對象：
全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)目的：
通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時(shí)間：5月10日
地點(diǎn)：食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識內(nèi)心最真實(shí)的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的.愛護(hù)自己。
時(shí)間：5月18日
地點(diǎn)：食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時(shí)間：5月9日-30日
地點(diǎn)：8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時(shí)間：5月20日之前上交材料，具體時(shí)間各班自定
地點(diǎn)：各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性 。
時(shí)間：5月14日
地點(diǎn)：操場
6、十佳心理委員評選
時(shí)間：5月
參與對象：全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時(shí)間：5月4日
地點(diǎn)：食堂南門
8、20__年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時(shí)間：5月
參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時(shí)間：5月25日
地點(diǎn)：北樓320
10、 心理講座
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
11、心理電影欣賞
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：食堂西門
12、心靈晚會
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
六、活動(dòng)要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng)，切實(shí)加大對主題活動(dòng)的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。
七、組織機(jī)構(gòu)
活動(dòng)顧問：唐傳儉 陳小進(jìn)
指導(dǎo)老師：丁月萍
主辦單位：學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會
八、聯(lián)絡(luò)人名單
__中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院學(xué)工處
大學(xué)生心理健康教育中心
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇10
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的.“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20__年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動(dòng)開展安排如下：
一、活動(dòng)名稱
11·2心理健康教育活動(dòng)周
二、活動(dòng)主題
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動(dòng)時(shí)間
11月21日-12月9日
四、活動(dòng)形式
1、活動(dòng)形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識，進(jìn)行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動(dòng)。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、按照院系實(shí)際活動(dòng)，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇11
一、活動(dòng)主題：“擁有健康，從心開始”
二、活動(dòng)時(shí)間：20__ .05.24—20__.05.28
三、組織單位：德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處
四、活動(dòng)目的：
通過倡導(dǎo)心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、活動(dòng)方式：
舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)
一份倡議書
一期主題廣播
一次現(xiàn)場咨詢
一次主題講座
一次心理測試
一部心理電影
六、具體活動(dòng)安排
①、“一份倡議書”
1、主辦：團(tuán)委
2、時(shí)間：5.24
3、內(nèi)容及形式：將一份倡議書以海報(bào)形式張貼到宣傳欄，拉開活動(dòng)的序幕
②一期主題廣播
1、主辦：團(tuán)委
協(xié)辦：鳳凰廣播臺
2、時(shí)間：5.25
3、內(nèi)容：5.25活動(dòng)的簡介；我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容；大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。
③一次現(xiàn)場咨詢與現(xiàn)場心理測試
1、主辦：心理健康教育與咨詢中心
協(xié)辦：院學(xué)生會
2、時(shí)間：5月26日下午
3、內(nèi)容：現(xiàn)場咨詢，進(jìn)行現(xiàn)場心理測試，進(jìn)行“擁有健康，從心開始”簽名活動(dòng)。
4、問卷調(diào)查
④一次主題講座
1、主辦：學(xué)生處
2、時(shí)間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會議室
⑤一部心理電影
1、主辦：院學(xué)生會
2、時(shí)間：5月25日晚
3、內(nèi)容：《美麗心靈》
4、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會議室
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇12
一、活動(dòng)背景：
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義：
通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題：
擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢
四、活動(dòng)對象：
10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間：
1#203
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
12月1日
七、活動(dòng)所需物品：
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程：
(一)活動(dòng)前期工作：申請教室、購買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn)：(心理健康測試表另外附件)
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
約35元。
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇13
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日；
2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。”
四、活動(dòng)主題
感受愛，體會愛，傳遞愛
五、活動(dòng)形式
主題班會
六、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月__號
七、活動(dòng)地點(diǎn)
__x
八、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)內(nèi)容：
準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像，再選幾名志愿者（單向溝通活動(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受（雙向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過志愿者面對大家，而且大家向他提問再畫圖，最后與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受，發(fā)現(xiàn)問題并請同學(xué)們談感受。2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
20__年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
3、討論大學(xué)生常見的交往障礙及怎樣當(dāng)好說話人
4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動(dòng)意義：
通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇14
一、活動(dòng)名稱：3·25心理健康教育活動(dòng)
二、活動(dòng)背景：3·25”是20__年由西南交通大學(xué)師生首次提出的心理健康教育宣傳活動(dòng)月的啟動(dòng)日期，諧音“善愛我”。即倡導(dǎo)大學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我，懷著這份溫暖、包容的情意欣賞和接納全部的自己；以積極、豁達(dá)的心態(tài)體驗(yàn)我們生活中的每一次經(jīng)歷；生活著，體驗(yàn)著，快樂成長，健康成才；并以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待和關(guān)愛他人及社會，共創(chuàng)美麗校園和美麗中國。
三、活動(dòng)目的：在3·25（善愛我）心理健康教育日，通過參加現(xiàn)場活動(dòng)以及簽名寫祝福語等形式使得更多的同學(xué)們知道和了解心理健康教育日，增進(jìn)在校大學(xué)生對心理健康的關(guān)注。同時(shí)豐富而有趣的現(xiàn)場小活動(dòng)能使得參加活動(dòng)的學(xué)生們對發(fā)生在自己生活周圍的'事有更多的感受和思考，把平時(shí)壓抑的情緒得以釋放、解脫，同時(shí)獲得處理問題的靈感并加以練習(xí)，更為學(xué)生提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式，關(guān)注大學(xué)生心理健康，增加大學(xué)生對生活和創(chuàng)造的熱愛！
四、活動(dòng)主題：關(guān)注大學(xué)生心理健康，增加大學(xué)生對生活和創(chuàng)造的熱愛！
五、活動(dòng)時(shí)間：20__/3/25
六、活動(dòng)地點(diǎn)：二食堂門口
七、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)當(dāng)天中午，在二食堂門口擺攤，設(shè)四個(gè)攤位，同時(shí)分別進(jìn)行以下趣味活動(dòng)，參與活動(dòng)并在橫幅簽名的同學(xué)均可獲得小禮品，參加多個(gè)活動(dòng)并取得好成績的，可獲得精美禮品。
1.翻硬幣
2.吹氣球
3.拉啤酒瓶
4.擺易拉罐
5.吃奧利奧
6.橫幅簽名/寫祝福語
主辦：心理研究與咨詢中心
承辦：大學(xué)生創(chuàng)造學(xué)會
青少年學(xué)校心理健康教育方案策劃精選篇15
一、活動(dòng)名稱：生物工程學(xué)院1x級制藥二班的心理健康活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間：待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室
五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的'讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件：
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。