簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路
制定方案時(shí),首先要明確目的和目標(biāo),確保方案能夠解決實(shí)際問(wèn)題。優(yōu)秀的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路應(yīng)該是怎樣的?快來(lái)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路的撰寫技巧,跟著小編一起來(lái)參考!

簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇1
為培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提高幼兒的身體素質(zhì),加強(qiáng)家園合作,增進(jìn)親子間的交流,體驗(yàn)自信快樂(lè)的情感。我園將舉辦201x年“我健康、我快樂(lè)、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體事項(xiàng)如下:
時(shí)間:20_年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點(diǎn):明桂圓大門前坪
主題:我健康、我快樂(lè)、我參與
一、開(kāi)幕式程序
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服,手舉彩旗或花環(huán),排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng),入場(chǎng)順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野唷⒉ぬ}班、芒果班,入場(chǎng)口號(hào)自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂(lè)、我參與!……)
2、奏國(guó)歌,升國(guó)旗。
3、家長(zhǎng)代表講話。
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。
5、園長(zhǎng)致辭,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
6、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
二、比賽程序
地點(diǎn):明桂圓大門前坪
1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項(xiàng)目《快樂(lè)小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)
12、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《毛毛蟲(chóng)》(芒果班)
13、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位,各班組織幼兒、家長(zhǎng)報(bào)名參加,比賽中先進(jìn)行預(yù)賽,在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。
2、決賽每項(xiàng)取前三名,獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品,未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。
四、注意事項(xiàng)
1、各班老師要配合裁判維持賽場(chǎng)次序,管理班級(jí)紀(jì)律;提醒家長(zhǎng)看好自己的孩子,不要在賽場(chǎng)自由走動(dòng)或奔跑,注意安全。
2、參賽的幼兒和家長(zhǎng)要按時(shí)到位,遲到者為自動(dòng)放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,聽(tīng)從裁判的指揮,服從裁判裁定(包括老師和家長(zhǎng))。
3、幼兒合作項(xiàng)目及家長(zhǎng)合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。
五、人員安排
開(kāi)幕式主持:
幼兒項(xiàng)目比賽:
親子項(xiàng)目比賽:
幼兒合作項(xiàng)目比賽:
家長(zhǎng)合作項(xiàng)目比賽:
裁判員:8位家長(zhǎng)(名單附后)
聯(lián)絡(luò)員:4位家長(zhǎng)(名單附后)
音響:
橫幅及頒獎(jiǎng)臺(tái):
照相:
獎(jiǎng)品的采買:
道具擺放:各班老師
維持次序:各班保育老師和4家長(zhǎng)成員(名單附后)
安全保衛(wèi):
飲水:
巡視:
發(fā)獎(jiǎng):
發(fā)獎(jiǎng)地點(diǎn):明桂圓大門口領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇2
一、指導(dǎo)思想:
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,共建快樂(lè)、和諧校園,調(diào)動(dòng)教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、評(píng)委組成員:
記分員:
各工會(huì)小組長(zhǎng)組織好各隊(duì)的隊(duì)員。
三、主持人:
__X
四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):
時(shí)間:__月X日下午2:30點(diǎn)(初定)
地點(diǎn):幼兒園南部操場(chǎng)
五、活動(dòng)形式及要求:
1、以工會(huì)小組為單位進(jìn)行廣場(chǎng)舞展示、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的比賽。
2、以記分的形式進(jìn)行,每組比賽評(píng)出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計(jì)得分,得分最低的隊(duì)為第一名,依次類推。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、口哨、秒表、卷尺、獎(jiǎng)品、黑板兩塊。
2、①跳繩自帶。
②呼啦圈4個(gè)(每組一個(gè),用于訓(xùn)練和比賽)。
③飛鏢4套(飛鏢盤固定在黑板上,兩米處用及時(shí)貼定位)。
④裝有水的玻璃杯子1個(gè),桌子一張。
⑤奶茶吸管一袋,乒乓球20個(gè)。
⑥吹好氣的氣球若干。
⑦長(zhǎng)繩子兩根(每根8-10米)(南北部訓(xùn)練用,北部的用于比賽)。
⑧拔河用的粗繩子一根(繩子在南部),即時(shí)貼做標(biāo)記。
(劃?rùn)M線的材料幼兒園準(zhǔn)備)
七、活動(dòng)內(nèi)容:
熱身運(yùn)動(dòng):第九套廣播體操
(一)領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)展示環(huán)節(jié):按工會(huì)1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進(jìn)行晨間廣場(chǎng)舞展示。
(三)比賽環(huán)節(jié):
1、跳繩
比賽方法:每人計(jì)時(shí)1分鐘,兩人跳的個(gè)數(shù)累加,最后評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計(jì)數(shù)。
2、呼啦圈
比賽方法:每人計(jì)時(shí)1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的個(gè)數(shù)累加,最后評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的方式開(kāi)始比賽,比賽開(kāi)始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來(lái)繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3、飛鏢
比賽方法:每人3個(gè)飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,人和靶子的距離為2。5米,(各組討論一下距離),雙腳不得超過(guò)起點(diǎn)。
4、推杯
比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過(guò)去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,杯子倒了或掉在地上不記分。
5、吸乒乓球
比賽方法:用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球,跑到對(duì)面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,距離10米,跑的過(guò)程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6、背上夾球
比賽方法:背靠背,把氣球夾在中間,跑到對(duì)面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計(jì)夾得的氣球數(shù),評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7、集體跳繩
比賽方法:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以2分鐘完成的個(gè)數(shù),評(píng)出1-4名。
比賽規(guī)則:必須是五人同時(shí)跳過(guò)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)。
8、拔河
比賽方法:拔河道等場(chǎng)地做好再確定,間隔為2M,居中的線為中線,兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則:①除參賽隊(duì)員、監(jiān)督員、計(jì)時(shí)員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
②每組10人,先抽簽決定,把四個(gè)工會(huì)小組分成兩組進(jìn)行比賽,勝出的兩隊(duì)再進(jìn)行比賽勝出隊(duì)計(jì)1分、失敗者計(jì)2分,第一輪失敗的兩組均計(jì)3分。
八、集體頒獎(jiǎng)
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇3
活動(dòng)目標(biāo):
1、積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目,體驗(yàn)親子游戲的快樂(lè)。
2、學(xué)會(huì)合作,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)過(guò)程:
1、主持人講話。
2、集體表演韻律操。
3、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始,班級(jí)的老師組織好家長(zhǎng)和孩子參加比賽。
(1)踩氣球
人數(shù):5對(duì)(父母和幼兒合作)
準(zhǔn)備:每組家庭十個(gè)氣球。
規(guī)則:每組家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,由家長(zhǎng)吹氣球,吹起來(lái)后讓自己的孩子踩破,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(2分鐘)哪組家庭踩破的氣球最多者獲勝。
(2)大腳帶小腳
人數(shù):10對(duì)(家長(zhǎng)和孩子)
準(zhǔn)備:每組家庭一根繩子
規(guī)則:每組家庭由一名家長(zhǎng)和一名孩子參加,幼兒一只腳和家長(zhǎng)的一只腳綁在一起,家長(zhǎng)和幼兒手拉手,聽(tīng)到口令后,家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑,看哪組家庭先到終點(diǎn)。
(3)爬大樹(shù)
人數(shù):10對(duì)(爸爸和孩子)
規(guī)則:孩子用手環(huán)住家長(zhǎng)的脖子,雙腳勾住家長(zhǎng)的腰,家長(zhǎng)手拎兩瓶灌滿水的雪碧瓶,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),途中要跨過(guò)三道障礙物,在終點(diǎn)繞過(guò)椅子障礙,再跑回起點(diǎn),途中仍要跨過(guò)三道障礙物,速度最快的獲勝。
(4)集體游戲《鉆山洞》
人數(shù):全班(家長(zhǎng)和孩子)
形式:魚(yú)貫進(jìn)行
規(guī)則:全班家長(zhǎng)一起參與,家長(zhǎng)兩個(gè)兩個(gè)手拉手面對(duì)面下蹲,做成山洞狀,在起點(diǎn)與終點(diǎn)間排成一縱隊(duì),孩子在起點(diǎn)后排成一隊(duì),聽(tīng)到開(kāi)始口令后,孩子魚(yú)貫爬過(guò)山洞,以全班幼兒先完成的為勝。(注:每次比賽后,給第一、二、三名的家長(zhǎng)和孩子發(fā)獎(jiǎng)牌。)
4、主持人宣布小班金秋“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”結(jié)束。
5、各班有序回活動(dòng)室休息。
6、收拾整理場(chǎng)地。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇4
一、活動(dòng)目的
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),期望通過(guò)集體比賽項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)主題
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我鍛煉、我提高”——__第__屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦:人力資源部
協(xié)辦:綜合管理部
四、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一:拔河比賽
比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開(kāi)始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對(duì)圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開(kāi)始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各__人,其中男性x人,女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長(zhǎng),啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手,輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽,最終取成績(jī)的三名。
項(xiàng)目二:背球接力賽
比賽規(guī)則:x人為一小組,x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球,只能用背部夾住x個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把x個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,x小組輪換后,總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短x隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各x人,x人一小組,共x小組,男女不限。
項(xiàng)目三:共同進(jìn)退
比賽規(guī)則:每隊(duì)x名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動(dòng)距離為x米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女各x人,比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四:接力跑賽
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開(kāi)始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)x人,x男x女。
項(xiàng)目五:接龍?zhí)K
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開(kāi)始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績(jī)的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則:x人為一組對(duì)打,每場(chǎng)采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手,輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽,最終取成績(jī)的三名。
參賽人數(shù):每組x人,男比男,女比女。
項(xiàng)目七:自行車慢騎
比賽規(guī)則:賽道長(zhǎng)25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女不限。
項(xiàng)目八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績(jī),用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九:足式保齡球
比賽規(guī)則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì),撞倒一個(gè)飲料瓶得一分,以累計(jì)成績(jī)總數(shù)為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績(jī)作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過(guò)程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門人數(shù)少于__人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉(cāng)庫(kù)人員過(guò)多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動(dòng)重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
六、活動(dòng)安排
x月x日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇5
一、活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
二、活動(dòng)目的:
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣,參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能;樹(shù)立孩子的自信心,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格
三、活動(dòng)形式:
體操表演、體能比賽、
四、活動(dòng)地點(diǎn):
幼兒園大操場(chǎng)
五、活動(dòng)原則:
1、安全第一。
2、全年段孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己。
六、物品準(zhǔn)備
錄音機(jī)、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍
七、人員安排
各班負(fù)責(zé)人:各班級(jí)老師
裁判:其他班級(jí)空課配班教師
主持人:劉老師
八、活動(dòng)流程
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式(20__年__月17日)
主持人宣布__幼兒園小班段第一屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕
活動(dòng)時(shí)間:
幼兒早操展示
要求:1、幼兒人人動(dòng)手做早操,能跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)。
2、教師精神飽滿,動(dòng)作到位,關(guān)注每一位幼兒。
小兔跳
要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點(diǎn),誰(shuí)最快獲勝
投沙包
要求:沙包投到遠(yuǎn)處,誰(shuí)最遠(yuǎn)獲勝
拍球
要求:五分鐘內(nèi),誰(shuí)最多獲勝
跑步比賽
要求:誰(shuí)最快,就獲勝
小烏龜爬
要求:幼兒手膝著地爬,看誰(shuí)爬的最快
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式
頒獎(jiǎng)儀式:給優(yōu)勝的班級(jí)或個(gè)人發(fā)獎(jiǎng)品(其他的小朋友讓班級(jí)老師給發(fā))
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇6
一.活動(dòng)前言
趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)比賽和引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng),它介于體育運(yùn)動(dòng)和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。
二.活動(dòng)目的
為了幫助同學(xué)們?cè)诜泵Φ膶W(xué)習(xí)之余放松心情,舒緩壓力,補(bǔ)充心理學(xué)健康知識(shí),同時(shí)營(yíng)造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現(xiàn)同學(xué)們積極、樂(lè)觀的精得風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余生活,促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)和友誼,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
三.活動(dòng)聲明
本活動(dòng)旨在強(qiáng)健體魄、促進(jìn)友誼、溝通感情,無(wú)仸何商業(yè)性質(zhì)。發(fā)起人、參與者、場(chǎng)地所有人均不為此負(fù)仸何責(zé)仸。受疫情影響,所有同學(xué)必須戴口罩。
四.活動(dòng)內(nèi)容
1.兩人三足跑:各班由8人參加,參賽人員需要用繃帶綁在一起,比賽為50米距離接力賽,起點(diǎn)和終點(diǎn)各站四名兩組,最后兩名同學(xué)佩戴號(hào)碼布,佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí),用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
2.袋鼠跳:各班由6人參加,參賽人員需要把雙腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的布袋雙腿跳躍前進(jìn),比賽為20米接力賽,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3名同學(xué),最后一名佩戴號(hào)碼布,佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí),用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
3.跑火車:各班級(jí)由10名同學(xué)參加,參賽人員需要把左手放在前面的隊(duì)員肩上右手抬起前面一人的右腿,哨聲吹響時(shí)全部先前跳,中途腳落地的隊(duì)伍總成績(jī)時(shí)間加5秒,要的最后一名同學(xué)跳過(guò)終點(diǎn)線計(jì)時(shí)才算結(jié)束,比賽距離為20米,用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
4.夾乒乓球:各班級(jí)由5人參加,比賽距離為15米起點(diǎn)即為終點(diǎn),參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙,期間乒乓球不能掉落,掉落則在總時(shí)間后面加5秒,最后一名佩戴號(hào)碼布,佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí),用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
5.長(zhǎng)桿跑:各班級(jí)由5人參加,比賽距離為50米(全程為一百米)起點(diǎn)即為終點(diǎn),參賽人員需要雙手同時(shí)握住長(zhǎng)桿,同時(shí)起跑到中點(diǎn)繞回,用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
6.上球投籃:各班級(jí)由3人參加,時(shí)間為2分鐘接力投球,選手每次投球必須運(yùn)球回三分線在運(yùn)球上籃投球,3人接力2分鐘,時(shí)間結(jié)束進(jìn)球多的獲勝。
7.螃蟹背西瓜:各班級(jí)由6人參加分為三組兩人一組,比賽距離為三十米接力賽,起點(diǎn)即為終點(diǎn),兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住,哨聲響起開(kāi)始起跑繞過(guò)中點(diǎn)回來(lái)將球交給下一組,比賽過(guò)程中球掉落則在總成績(jī)后面加時(shí)5秒,最后一組佩戴號(hào)碼布,佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí),用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
8.趕豬跑:各班級(jí)由6人參加,比賽距離為50米接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn),隊(duì)伍3人在起點(diǎn)3人在中點(diǎn),由第一名用軟桿追趕足球,保證足球能夠到達(dá)隊(duì)友中,最后一名佩戴號(hào)碼布,佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí),用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
9.乒乓球繞障礙:各班由3人參加,比賽距離為20米障礙接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn),3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時(shí)觸碰乒乓球,乒乓球掉落則在總成績(jī)后面加5秒,最后一名佩戴號(hào)碼布,佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí),用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。
10.快速傳球:各班由10人參加,比賽距離為10米,比賽人員需要借助手上的U型槽將球傳如對(duì)面杯子中,當(dāng)球脫離第一個(gè)人的時(shí)候第一個(gè)人迅速跑到隊(duì)伍后面接力,接力過(guò)程不可用手觸碰球或終點(diǎn)的杯子,求掉落需要從頭開(kāi)始,求落入杯子用時(shí)少的隊(duì)伍即為獲勝。
11.水中撈月:各班參賽人員不定(為個(gè)人賽),參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算,限時(shí)為一分鐘數(shù)量多的獲勝。
五.活動(dòng)流程
1.4月份進(jìn)行活動(dòng)宣傳。
2.提前向?qū)W校申請(qǐng)第二教學(xué)樓。
3.通知各部部長(zhǎng)有關(guān)活動(dòng)過(guò)程的具體事項(xiàng),并請(qǐng)他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。
(1).體育部負(fù)責(zé)裁判與事后統(tǒng)計(jì)。
(2).治檢部負(fù)責(zé)監(jiān)督與維持秩序。
(3).主持團(tuán)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的導(dǎo)播工作。
(4).學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品發(fā)放。
4.活動(dòng)當(dāng)天提前半小時(shí)安排人員布置現(xiàn)場(chǎng)。
5.人員簽到,收取公益時(shí)間表。
6.活動(dòng)前熱身,發(fā)放道具,分配小組。
7.推選出人員致開(kāi)場(chǎng)詞,說(shuō)明本次活動(dòng)的目的、內(nèi)容及活動(dòng)的意義和比賽的要求。
8.維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序和衛(wèi)生。
9.現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
10.活動(dòng)結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:
(1)生活部:清理現(xiàn)場(chǎng),回收工作用具。
(2)外聯(lián)部:道具的歸還。
(4)主席團(tuán):維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保每個(gè)人員安全離開(kāi)。
六.活動(dòng)時(shí)間:
待定
七.活動(dòng)地點(diǎn):
操場(chǎng)
八.主辦單位:
主辦單位:藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院團(tuán)總支
承辦單位:藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)
九.大賽對(duì)象與報(bào)名方式
1.參賽對(duì)象:藝術(shù)系全體學(xué)生均可參加
2.報(bào)名方式:有意向者至各班班長(zhǎng)和團(tuán)支書處進(jìn)行報(bào)名。
十.注意事項(xiàng)
1.比賽開(kāi)展之日工作人員到位
2.備用比賽場(chǎng)地的確定及調(diào)配利用
3.提前準(zhǔn)備一份醫(yī)療箱
4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則
5.比賽進(jìn)行時(shí)拍攝工作
6.未盡事宜零時(shí)商量
7.如遇其他不可抗因素影響本次活動(dòng)推遲
十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇7
活動(dòng)目的
通過(guò)本次文藝晚會(huì)豐富員工的業(yè)余文化生活,活躍假前氛圍;加強(qiáng)部門管理者和員工之間的團(tuán)隊(duì)合作精神;提高員工對(duì)企業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感。為明年打下一個(gè)良好的精神基礎(chǔ),也為來(lái)年的生活和工作創(chuàng)個(gè)良好的精神環(huán)境。為此,我公司將通過(guò)舉辦年終晚會(huì),大家共聚一堂,表達(dá)對(duì)公司的美好祝福,并激勵(lì)所有員工邁好新生活的第一步。晚會(huì)的主題是“事業(yè)夢(mèng)想遠(yuǎn)航”,著重突出一個(gè)“愛(ài)”字。借這個(gè)晚會(huì)讓全體員工再次感受公司大家庭的溫暖以及美好回憶。
內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)
1、年夜飯時(shí)間:20__年1月19日17:00(地址:__);
年夜飯:(準(zhǔn)備:就餐場(chǎng)地、播放歌曲、預(yù)算就餐費(fèi)用__X)
2、文藝晚會(huì)時(shí)間:20__年1月19日19:00(地址:__);
參加人員
公司全體員工
活動(dòng)具體實(shí)施
1、擬定責(zé)任人:__X
每次活動(dòng)都必須有相應(yīng)的一個(gè)負(fù)責(zé)人,對(duì)于此次的活動(dòng)來(lái)說(shuō),人員較多,必須要統(tǒng)籌好所有的事情,所以在各個(gè)方面都要先擬定好負(fù)責(zé)人,這樣有利于活動(dòng)的正常開(kāi)展。
2、宣傳階段:__X
給每位公司成員都發(fā)布這次活動(dòng)的消息,并積極對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行宣傳。組織大家都報(bào)名參加此次活動(dòng),為活動(dòng)更加熱鬧的展開(kāi),奠定一個(gè)人氣基礎(chǔ)。
3、節(jié)目準(zhǔn)備工作:
A、節(jié)目的收集,大力督促同事們參加此次活動(dòng)。每位員工都必須要參與其中。
B、為了讓晚會(huì)更加精彩,每個(gè)部門必須2個(gè)以上節(jié)目,其中一個(gè)節(jié)目必須團(tuán)隊(duì)全體人員參與;
C、為了使晚會(huì)更加的豐富,在晚會(huì)的進(jìn)行過(guò)程中會(huì)穿插入幾個(gè)分段活動(dòng)。
D、各個(gè)成員的活動(dòng)都必須進(jìn)行登記、安排。并對(duì)每個(gè)節(jié)目都要跟蹤、落實(shí),以防現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)演出事故。
E、晚會(huì)舉辦的前一個(gè)星期,節(jié)目策劃小組要定出晚會(huì)的節(jié)目單,包括互動(dòng)環(huán)節(jié)的節(jié)目,并模擬出晚會(huì)的情景。主持稿,也要發(fā)給主持人,邀請(qǐng)嘉賓也要邀請(qǐng)好。
F、總結(jié)彩排,修改細(xì)節(jié),同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)布置方案也要出來(lái)
4、物品準(zhǔn)備工作:
a、道具、音箱和表演中的表演工具都要轉(zhuǎn)備好;準(zhǔn)備好舞臺(tái)布置和其他一些效果裝飾物(包括幕布獎(jiǎng)品等)。
b、會(huì)場(chǎng)布置:(氣球、彩帶、禮品、抽獎(jiǎng)箱的堆放、游戲所需的道具的擺放、餐桌排列、擺放評(píng)委牌、節(jié)目單、評(píng)分卡、水筆、計(jì)算器、統(tǒng)計(jì)表、衛(wèi)生清理)
c、花生、水果、紅酒
活動(dòng)流程
(一)開(kāi)場(chǎng)
(1)開(kāi)場(chǎng)舞(勇往直前)
(2)主持人開(kāi)場(chǎng),主持人__
介紹特邀嘉賓評(píng)委__;計(jì)分(財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、出納)攝影:__
節(jié)目獎(jiǎng)金:一等獎(jiǎng)1000元(1個(gè))
二等獎(jiǎng)800元(1個(gè))
三等獎(jiǎng)600元(1個(gè))
優(yōu)勝獎(jiǎng)300元(3個(gè))
參與獎(jiǎng)(禮品)
中途三輪游戲有禮品、嘉賓有禮品;
(3)總經(jīng)理宣布晚會(huì)開(kāi)始。
(4)按照節(jié)目的流程,正式現(xiàn)場(chǎng)演出及現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。
(5)表演結(jié)束后,評(píng)比團(tuán)隊(duì)前三名;優(yōu)勝節(jié)目:3個(gè);
(6)發(fā)放年終獎(jiǎng)金、宣布晚會(huì)結(jié)束,并對(duì)到場(chǎng)的各位嘉賓及同仁表示最衷心的感謝和祝福。
(7)主持人安排負(fù)責(zé)清潔的人員留下,清理現(xiàn)場(chǎng)。
(二)晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)
(1)16:00所需服裝及道具到位
(2)16:00場(chǎng)地布置,燈光音響開(kāi)始調(diào)試
(3)19:00所有演職人員開(kāi)始化妝
(4)19:20主持人到場(chǎng)
(5):19:20各部門領(lǐng)取節(jié)目單通知參演人做好準(zhǔn)備
(6)19:25邀請(qǐng)嘉賓入席并發(fā)送節(jié)目單
(7)19:30主持人宣布晚會(huì)正式開(kāi)始
(三)晚會(huì)結(jié)束后費(fèi)用處理與總結(jié)
(1)費(fèi)用處理
(2)晚會(huì)總結(jié)
活動(dòng)要求
1、各個(gè)策劃人員需積極配合,將每個(gè)表演都落實(shí)到位。
2、各個(gè)部門需提供與本部門人數(shù)成正比的節(jié)目,并不能有二個(gè)以上形式雷同的節(jié)目。
3、支持人需在晚會(huì)開(kāi)始前,務(wù)必將整個(gè)晚會(huì)的流程都整理清楚。
4、各個(gè)有表演的人員,需在自己的節(jié)目即將開(kāi)始前10分鐘趕到現(xiàn)場(chǎng)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
5、大家需保持會(huì)場(chǎng)和諧的環(huán)境,行為禮貌。活動(dòng)結(jié)合公司形象充滿積極向上,活而不亂,格調(diào)高雅,各個(gè)部門的負(fù)責(zé)人,都必須負(fù)責(zé)好自己的分內(nèi)工作。
6、晚會(huì)期間注意調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,互動(dòng)活動(dòng)和獎(jiǎng)品的發(fā)放盡量照顧到每位員工和嘉賓。
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活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.積極邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園參加親子活動(dòng)。
2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3.布置活動(dòng)場(chǎng)地。
4.獎(jiǎng)品。
活動(dòng)時(shí)間:__年__月29日上午8點(diǎn)半
活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
活動(dòng)流程:
1、以班級(jí)為方隊(duì)入場(chǎng)
2、集體韻律操表演
3、園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
4、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)
5、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽
6、為幼兒及家長(zhǎng)頒獎(jiǎng)
比賽程序:
一、拍皮球
準(zhǔn)備:皮球若干
玩法、規(guī)則:參賽選手聽(tīng)到哨聲同時(shí)拍球,如果拍球過(guò)程中球拍掉下來(lái),馬上退出比賽,堅(jiān)持到最后的五名選手均獲獎(jiǎng)。
二、接力運(yùn)球
準(zhǔn)備:皮球若干
玩法、規(guī)則:參賽家長(zhǎng)以班級(jí)為單位,看哪隊(duì)能最先運(yùn)完球,最先運(yùn)完的班級(jí)就獲勝,取一二三等獎(jiǎng)。
三、兩人三足
準(zhǔn)備:布繩若干
玩法、規(guī)則:每個(gè)班級(jí)四個(gè)家庭協(xié)作接力完成,幼兒家長(zhǎng)結(jié)伴,用繩子將靠近的兩腿綁在一起,注意一定要擊掌另一家庭才能開(kāi)始走,最先結(jié)束的班級(jí)獲勝。
四、投籃
準(zhǔn)備:海洋球若干,塑料簍6個(gè)。
玩法、規(guī)則:相同人數(shù)的隊(duì)員每人站在規(guī)定的紅線后投10個(gè)海洋球,家長(zhǎng)站在一定距離外相對(duì)應(yīng)的紅線后手持簍子接球,以接到球數(shù)多的家庭獲勝。
五、跑步
準(zhǔn)備:賽道,彩繩
玩法、規(guī)則:每六人一組比賽,聽(tīng)到哨聲才能起跑,搶跑不能超過(guò)三次,否則算犯規(guī)退出比賽。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇9
一.活動(dòng)主題
促進(jìn)各班了解,增進(jìn)同學(xué)友誼。倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng),我健康”的運(yùn)動(dòng)精神。
二.活動(dòng)背景
新學(xué)期剛剛開(kāi)始,為調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性,進(jìn)一步推動(dòng)我院學(xué)生體育競(jìng)技水平的提高,促進(jìn)班級(jí)廣大同學(xué)相互了解、增進(jìn)友誼,營(yíng)造一種積極拼搏,團(tuán)結(jié)向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,充分展現(xiàn)我院學(xué)生熱情奔放的青春氣息,增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,從而使廣大同學(xué)在德、智、體各方面全面發(fā)展,更好的推動(dòng)我院各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展。
三.活動(dòng)介紹
1、活動(dòng)目的:
通過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽,加強(qiáng)各班級(jí)各同學(xué)之間的交流和感情培養(yǎng),并促進(jìn)各位同學(xué)的體育鍛煉,并為即將到來(lái)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。
2、活動(dòng)內(nèi)容:
田徑,跳遠(yuǎn)趣味活動(dòng)。
3、活動(dòng)對(duì)象:
大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院級(jí)全體學(xué)生。
4、活動(dòng)地點(diǎn):
大學(xué)校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)。
5、活動(dòng)時(shí)間:
年3月04日
四、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、院宣傳部須將此次我院舉行各項(xiàng)比賽公告于眾,兩張海報(bào),一張置于聞新堂十字路口中,一張置于視野廣場(chǎng)。
2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對(duì)于比賽進(jìn)程、結(jié)果等的報(bào)道。
3、記分員所用的椅子桌子由生活部負(fù)責(zé)借用。共計(jì)6張桌子12個(gè)椅子。
4、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式及閉幕式的主持人由文娛部負(fù)責(zé),至少兩人,全程跟蹤比賽進(jìn)程,并負(fù)責(zé)主持詞宣誓詞及比賽進(jìn)程的通知。
5、青協(xié)協(xié)助運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展,負(fù)責(zé)計(jì)分檢錄和秩序的維持等。
6、條幅及某些必備物品的購(gòu)買與體育器材的借用由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。(詳見(jiàn)后表)
7、場(chǎng)上裁判,檢錄人員,積分人員,由院里請(qǐng)專業(yè)人員進(jìn)行培訓(xùn)后擔(dān)任。
8、各單位選出兩志愿者,參與賽場(chǎng)紀(jì)律及后勤的保證工作。
9、以班級(jí)為單位,各隊(duì)盡量準(zhǔn)備統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)員有各自的號(hào)碼。隊(duì)員的服裝前后必須有明顯的號(hào)碼標(biāo)志,可以用記號(hào)筆寫在紙上在貼在衣服上。
10、由各班組織拉拉隊(duì),為賽場(chǎng)健兒吶喊助威,個(gè)班負(fù)責(zé)個(gè)班運(yùn)動(dòng)員的后勤工作。
五、活動(dòng)后期的宣傳:
本次各項(xiàng)比賽的宣傳工作由院學(xué)生會(huì)新聞部與宣傳部組織。院新聞部應(yīng)及時(shí)的對(duì)比賽的進(jìn)程及結(jié)果進(jìn)行報(bào)道。并在條件范圍之內(nèi)限度的展現(xiàn)我院學(xué)生的精神面貌。并在校內(nèi)網(wǎng)站上予以發(fā)表。
六、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法:
大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院年學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)
(一)、競(jìng)賽規(guī)程
1、競(jìng)賽時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間:年x月x日
地點(diǎn):大學(xué)校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)
2、主辦單位
大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)
3、競(jìng)賽項(xiàng)目(共40項(xiàng))
1、田徑項(xiàng)目(21項(xiàng))
①、男子組:(13項(xiàng))
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,5000米,4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球
②、女子組:(12項(xiàng))
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,5000米,4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球
2、趣味性項(xiàng)目:(5項(xiàng))
①、男子組(2項(xiàng))
100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗
②、女子組(2項(xiàng))
100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗
3、集體項(xiàng)目(1項(xiàng))
男女混合4×100米接力
4、方隊(duì)
各班方隊(duì)口號(hào),隊(duì)列評(píng)比。
(二)、參賽辦法
1、各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名,教練員兩名。
2、凡是我院正式學(xué)籍的本科學(xué)生,思想進(jìn)步,經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康達(dá)到《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》者均可報(bào)名參加。(檢查身體由各班自行組織)
3、為保證運(yùn)動(dòng)會(huì)按時(shí)、圓滿完成,每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)(注:除接力項(xiàng)目和集體項(xiàng)目外,其它項(xiàng)目均屬單項(xiàng)),并可兼報(bào)一項(xiàng)接力或集體項(xiàng)目;特規(guī)定田賽及100米-800米各項(xiàng)目每班限報(bào)3人,1500米,每班限報(bào)2人,
(三)、競(jìng)賽辦法
1、競(jìng)賽規(guī)則
比賽采用國(guó)家體育總局最新審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則》
趣味性比賽規(guī)則見(jiàn)附頁(yè)趣味性比賽說(shuō)明。
2、競(jìng)賽規(guī)定
1)、檢錄時(shí)間:提前10分鐘檢錄,提前5分鐘進(jìn)入比賽
賽場(chǎng)地,三次檢錄不到者按棄權(quán)處理。
2)、比賽所用器材統(tǒng)一由學(xué)生會(huì)提供
(四)、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、各單項(xiàng)男、女均取前6名,獎(jiǎng)勵(lì)前三名,按3、2、1計(jì)分,參賽人數(shù)不足6人(隊(duì))時(shí)名次遞減一名錄取,依次類推,計(jì)分從高。接力和集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
2、名次并列者,得分平均分配。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間評(píng)選三個(gè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”,并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
根據(jù)本次比賽的情況特做一下說(shuō)明:比賽中發(fā)生各種情況下的受傷及因受傷所產(chǎn)生的費(fèi)用都由自己承擔(dān)。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會(huì)對(duì)自己造成的傷害,并對(duì)此作出承諾。
七、器材借用及經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
哨子2個(gè)共計(jì)8元
條幅若干(至少1條)共計(jì)58元
音響,話筒,調(diào)音臺(tái)(租用)
海報(bào)(白紙+顏料):3元/張6張顏料50元共68元
報(bào)名表(321=32)、計(jì)分表:共計(jì)30元
裁判用水:123=36
總計(jì):200元(獎(jiǎng)品另算)
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇10
為了豐富我校大學(xué)生的課余文化生活,拓展大學(xué)生素質(zhì),增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作與交流,提高大學(xué)生心理健康水平,進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育宣傳月活動(dòng)的開(kāi)展,我校將舉辦__師范學(xué)院第二屆心理運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、組織單位:
心理健康教育與咨詢中心
二、比賽時(shí)間:
20__年5月26日下午14:30-16:30
三、比賽地點(diǎn):
__師范學(xué)院體育館
四、活動(dòng)對(duì)象:
1.各學(xué)院組織一支心理運(yùn)動(dòng)隊(duì),每隊(duì)人數(shù)為21人(參加競(jìng)賽20人,男女生各半;1人為隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)聯(lián)絡(luò)工作)。
2.各學(xué)院組織啦啦隊(duì)(至少三十人),到場(chǎng)加油助威。
3.現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置自由區(qū),非參賽隊(duì)員可自由參加、體驗(yàn)游戲,娛樂(lè)為主。
五、活動(dòng)安排:
(一)團(tuán)隊(duì)展示
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕時(shí),各學(xué)院運(yùn)動(dòng)隊(duì)分別進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)展示時(shí)間不超過(guò)2分鐘。各隊(duì)發(fā)揮自己的創(chuàng)意,如在隊(duì)形、隊(duì)旗、口號(hào)等方面。
(二)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
參賽人數(shù):各學(xué)院16名隊(duì)員(8男8女)
比賽規(guī)則:16人一組,站在布履帶上,利用隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)帶動(dòng)步履帶向前滾動(dòng),中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發(fā)令后,各隊(duì)開(kāi)始出發(fā),到達(dá)終點(diǎn),全程30米。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),風(fēng)火輪完全通過(guò)終線后停止計(jì)時(shí),按用時(shí)排名。
賽前練習(xí):利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納16名隊(duì)員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上,邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán),全程30米。
2.心心相印(背夾球)
參賽人數(shù):各學(xué)院4名隊(duì)員參賽(2男2女),2人為一組
比賽規(guī)則:各學(xué)院4名隊(duì)員,2人為一組站在場(chǎng)地同一側(cè)。組織者發(fā)令后,每組2名隊(duì)員用背夾住球,將球運(yùn)到指定地點(diǎn)繞過(guò)障礙物再回到原點(diǎn)然后下一組接力,單程距離40米。
比賽過(guò)程中只能用背接觸球,不可以用身體其它部位協(xié)助運(yùn)球,否則按犯規(guī)處理(犯規(guī)1次,總時(shí)間增加1秒;犯規(guī)3次,該項(xiàng)比賽時(shí)間無(wú)效。);如果比賽過(guò)程中,球落地,撿球后,從球落地處繼續(xù)進(jìn)行比賽。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),各學(xué)院兩組隊(duì)員完全通過(guò)終線后停止計(jì)時(shí),按用時(shí)排名。
賽前練習(xí):可用籃球、排球或氣球進(jìn)行練習(xí)。
3.毛毛蟲(chóng)行走
參賽人數(shù):各學(xué)院6名隊(duì)員參賽(不限男女)
比賽規(guī)則:6名隊(duì)員同時(shí)騎在毛毛蟲(chóng)道具上進(jìn)行比賽。組織者發(fā)令后,把毛毛蟲(chóng)提起來(lái)行走,全程50米。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),毛毛蟲(chóng)完全通過(guò)終線后停止計(jì)時(shí),按用時(shí)排名。
4.合力運(yùn)球
參賽人數(shù):各學(xué)院5名隊(duì)員參賽(3男2女)
比賽規(guī)則:每隊(duì)5人接力賽,前4名隊(duì)員著袋鼠服,最后1名隊(duì)員腳穿大腳板。組織者發(fā)令后,第1名隊(duì)員抱球跳10米,第2名隊(duì)員接球后抱球跳10米,第3名隊(duì)員接球后抱球跳10米,第4名隊(duì)員接球后抱球跳10米;第5名隊(duì)員接球后,抱球向前跑,用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌,并跑向終點(diǎn)(10米)。
比賽過(guò)程中,如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發(fā)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),第5名同學(xué)大鞋任意部位通過(guò)終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止,按用時(shí)排名。
賽前練習(xí):可用籃球、排球進(jìn)行練習(xí)。
5.珠行萬(wàn)里
參賽人數(shù):各學(xué)院20名隊(duì)員參賽
比賽規(guī)則:20人排成一行,每人各拿一塊道具,搭成一條“水渠”,在水渠的起點(diǎn)放上一個(gè)小球后,組織者發(fā)令后,小組隊(duì)員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點(diǎn)的塑料杯中。后面的隊(duì)員需迅速跑到隊(duì)列前面保障“水渠”的通暢。全程25米。
在小球向前滾動(dòng)過(guò)程中,小球不能掉落,不能停頓,不能回流,否則需回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。隊(duì)員手指不得觸碰小球,否則需重新回到起點(diǎn)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),小球滾進(jìn)終點(diǎn)的塑料杯后停止計(jì)時(shí),按用時(shí)排名。
6.多人多足
參賽人數(shù):各學(xué)院20名隊(duì)員參賽
比賽規(guī)則:20人在起點(diǎn)站成一排,將相鄰的腿綁在一起,組織者發(fā)令后,一起跑向終點(diǎn),全程50米。
比賽過(guò)程中,要求隊(duì)列不能松散,出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象時(shí),各隊(duì)要及時(shí)調(diào)整,否則取消比賽資格。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):按每隊(duì)總時(shí)長(zhǎng)排名。
賽前練習(xí):可用繩子綁腿進(jìn)行練習(xí),注意安全。
六、報(bào)名方式:
下載報(bào)名表(見(jiàn)下表)并認(rèn)真填寫,5月8日前將加蓋學(xué)院公章的報(bào)名表及電子版報(bào)名表交至心理健康教育與咨詢中心(逸夫樓A213辦公室),逾期視為自動(dòng)棄權(quán)。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇11
公司各部門、各管理處:
為了豐富管理處員工文化娛樂(lè)生活,倡導(dǎo)“快樂(lè)工作、健康生活”理念,促進(jìn)公司各管理處員工之間相互了解,增強(qiáng)員工鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),加強(qiáng)員工之間合作能力及凝集力,在和諧中樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神。物業(yè)公司將舉辦“冠江物業(yè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:
20__年7月15日
二、活動(dòng)地點(diǎn):
待定
三、參加人員:
公司部門代表隊(duì)、傲城代表隊(duì)、公園1903售樓部代表隊(duì)、公園1903圣維望代表隊(duì)、彼岸代表隊(duì)、護(hù)衛(wèi)部代表隊(duì)(人和苑管理處除外)
四、活動(dòng)內(nèi)容及形式:
20__年7月10日完成參賽人員報(bào)名工作,各代表隊(duì)將參加分組參加人員名單報(bào)行人部劉小可處;
各單項(xiàng)活動(dòng)比賽順序由工作人員在比賽開(kāi)始前組織抽簽。
五、工作人員:
涂敏、劉小可、李敏、王美麗、班麗麗、秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各特邀1人,共9人。
六、競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則:
(一)、男子籃球賽:男子籃球賽由各代表隊(duì)組成6只參賽隊(duì),按照籃球比賽規(guī)則進(jìn)行循環(huán)賽,時(shí)間為10分鐘每場(chǎng),首先進(jìn)行積分賽,各隊(duì)分別與其它隊(duì)比賽一場(chǎng),贏隊(duì)積3分、輸隊(duì)積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名,由排名第一的隊(duì)和排名第二的隊(duì)進(jìn)行決賽,爭(zhēng)奪一、二名。由積分排名第三和第四的&39;隊(duì)爭(zhēng)奪第三名。若出現(xiàn)積分相同的兩個(gè)隊(duì),則按其在積分賽時(shí)的勝負(fù)關(guān)系決定其排名。
(二)、拔河:各代表隊(duì)組織一個(gè)10人的拔河隊(duì)(男女各5人),每場(chǎng)比賽、采用三局兩勝制。勝進(jìn)入下一輪比賽,負(fù)者被淘汰,直到?jīng)Q出冠軍。
(三)、集體跳繩:每隊(duì)10人,至少有3名男選手。比賽時(shí),每隊(duì)任選2人甩繩,其余8人站成一排,每隊(duì)只有一次比賽機(jī)會(huì),比賽時(shí)間為3分鐘,記錄員記錄每隊(duì)比賽成績(jī),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按跳繩次數(shù)多者勝出。
(四)、結(jié)對(duì)而行(6人5足):每個(gè)參賽對(duì)6名運(yùn)動(dòng)員(3男3女),第一名運(yùn)動(dòng)員右腳與第二名運(yùn)動(dòng)員左腳綁在一起,第二名運(yùn)動(dòng)員右腳與第三名運(yùn)動(dòng)員左腳綁在一起??以此內(nèi)推,6人在一起從起點(diǎn)向終點(diǎn)(距離20米)走或跑過(guò)去,到達(dá)終點(diǎn)后繞開(kāi)障礙物后在回到起點(diǎn),以最終回到起點(diǎn)的先后順序進(jìn)行排名。若比賽過(guò)程中某對(duì)中途繩子松開(kāi)視比賽成績(jī)無(wú)效;每隊(duì)有2次比賽機(jī)會(huì)取其中最好成績(jī)。
(五)護(hù)衛(wèi)隊(duì)列訓(xùn)練表演:5個(gè)代表隊(duì)選派8名隊(duì)員參加比賽,比賽內(nèi)容:稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導(dǎo)手勢(shì)(左行、右行、前行、停車、倒車)。表演結(jié)束由公司領(lǐng)導(dǎo)、品質(zhì)部統(tǒng)一評(píng)分后,決出前三名。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)費(fèi)安排本著既節(jié)約又能調(diào)動(dòng)參與人員積極性的原則,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)模上檔次,有成效達(dá)目的,現(xiàn)將經(jīng)費(fèi)預(yù)算如下:
(一)、器材費(fèi)1000元
(二)、獎(jiǎng)品或獎(jiǎng)金
1、男子籃球?yàn)榧w項(xiàng)目:參賽人員較多,場(chǎng)次較多,取前三名,其獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)金預(yù)算為1900元。(一等獎(jiǎng)800元、二等獎(jiǎng)600元、三等獎(jiǎng)500元)。
3、拔河為集體項(xiàng)目、隊(duì)列訓(xùn)練表演項(xiàng)目。參賽人員較多,取前三名,其獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)金,預(yù)算為3000元。(一等獎(jiǎng)600元、二等獎(jiǎng)500元、三等獎(jiǎng)400元)。
4、集體跳繩、結(jié)隊(duì)而行比賽項(xiàng)目各取前六名,共2項(xiàng)6組,每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)金為900元。(一等獎(jiǎng)一名400元、二等獎(jiǎng)二名300元、三等獎(jiǎng)三名200元)合計(jì)1800元。
5、大會(huì)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)和體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng),其獎(jiǎng)金各為600元,合計(jì):1200元。
6、其他費(fèi)用(包括獎(jiǎng)狀、飲用水等)2400元
以上經(jīng)費(fèi)預(yù)算合計(jì)為10300元。
七、評(píng)獎(jiǎng)辦法:
原則:每項(xiàng)比賽結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)記錄比賽成績(jī),隨即獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金,本次活動(dòng)不以競(jìng)技為主,貴在人人參加,活躍公司企業(yè)文化活動(dòng)氣氛,爭(zhēng)強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,為把本次活動(dòng)組織有序,特成立以下組織:
a、獎(jiǎng)金頒發(fā)組:
組長(zhǎng):涂敏
組員:李敏、王美麗、班麗麗
任務(wù):完成每一項(xiàng)比賽獲獎(jiǎng)隊(duì)伍獎(jiǎng)金頒發(fā)
b、活動(dòng)監(jiān)督組:
組長(zhǎng):劉小可
組員:秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各邀請(qǐng)1人任務(wù):對(duì)整個(gè)活動(dòng)各比賽項(xiàng)目進(jìn)行監(jiān)督,保障每一項(xiàng)比賽公平、公正。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇12
適用年齡:19~22個(gè)月
活動(dòng)目標(biāo):鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性
活動(dòng)準(zhǔn)備:為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過(guò)程:
一、向家長(zhǎng)介紹活動(dòng)的價(jià)值
19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開(kāi)始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱?39;協(xié)調(diào)能力和視覺(jué)靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn),在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
二、向家長(zhǎng)介紹活動(dòng)的內(nèi)容
1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。
2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說(shuō):彩球彈得低、彩球彈得高。語(yǔ)言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng):
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看,還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯
2、開(kāi)始時(shí)輕輕顛球,以免太高。
建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
三、集體韻律操
目的:鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
四、生活要求
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來(lái),讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打開(kāi)水龍頭;
再來(lái)沖一沖;我的小手真干凈。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇13
新的一學(xué)期已經(jīng)悄然來(lái)到,許多嶄新面孔的出現(xiàn),給學(xué)生會(huì)注入了新的活力。為此,我們?yōu)榇蠹揖臏?zhǔn)備了這樣一個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)、和智力的活動(dòng),體現(xiàn)了可參與性和趣味性。在這里,不需要強(qiáng)健的體魄,不需要專業(yè)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技,只需要持有一份崇尚快樂(lè)與運(yùn)動(dòng)的熱情即可參與。
一、活動(dòng)主題:
齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績(jī)
二、活動(dòng)目的:
營(yíng)造出一個(gè)快樂(lè)輕松的體育氛圍,突出友誼第一,比賽第二的精神,以此活躍校園氣氛。
三、活動(dòng)宗旨:
為全體學(xué)生會(huì)成員提供一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的`平臺(tái)。同時(shí),也可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)大家認(rèn)識(shí)的程度。我們還希望能借此活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響力。
四、活動(dòng)形式:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:
預(yù)備宣傳時(shí)間:__年10月中下旬—11月上旬
活動(dòng)比賽時(shí)間:__年11月中下旬
六、活動(dòng)地點(diǎn):足球場(chǎng)
七、主辦方:荊楚理工學(xué)院學(xué)工部(處)、校團(tuán)委
策劃承辦方:校學(xué)生會(huì)文秘部
校學(xué)生會(huì)體育部
八、活動(dòng)對(duì)象
荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員
九、前期準(zhǔn)備
1、組織工作:按學(xué)院分成12支參賽隊(duì)伍,各學(xué)院文秘部和主席團(tuán)組織并分配好參賽人員。共13支隊(duì)伍(包括校學(xué)生會(huì))參加比賽,國(guó)際教育學(xué)院選項(xiàng)目參加;各項(xiàng)比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊(duì);大賽設(shè)主持人一名、裁判四名(待定)
2、①對(duì)外宣傳:確定贊助商,制作出宣傳橫幅,懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報(bào),張貼宣傳活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容。
②對(duì)內(nèi)宣傳:由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會(huì)成員做好活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準(zhǔn)備:根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)際需要,準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計(jì)時(shí)器等。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:本次比賽中,各單項(xiàng)比賽均按名次排列排選出前三名,有高到低,依次記錄為13分、12分、11分……1分;最后通過(guò)各項(xiàng)比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評(píng)比,評(píng)選出各學(xué)院學(xué)生會(huì)的名次,學(xué)院獎(jiǎng)則按以下獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置進(jìn)行頒獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀組織者若干名。
十、活動(dòng)步驟:
1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);
2、合理安排校學(xué)生會(huì)比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊(duì)入場(chǎng);
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開(kāi)幕詞并介紹栽判員;
4、具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展(可穿插一些自由表演活動(dòng))
5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)
6、合影留念
7、清理現(xiàn)場(chǎng)
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
1、混合接力
器材:乒乓球十個(gè),乒乓球拍四個(gè),跳繩五條
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,插上旗桿為折返點(diǎn)。
比賽規(guī)則:每支參賽隊(duì)伍結(jié)伴2人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后,然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn),回來(lái)時(shí)將道具交與下一個(gè)隊(duì)員,然后下一個(gè)隊(duì)員出發(fā),直到最后一個(gè)隊(duì)員完成角逐。最后以時(shí)刻最短的隊(duì)伍勝出。
要求:
1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始;
2、一定要繞過(guò)折返點(diǎn)。
參賽人數(shù):每對(duì)4人,2男2女,男女搭檔,2人一組。
注:1、本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
2、2人3足
器械:布繩、旗桿
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,一條為起點(diǎn)線,一條為折返線。
比賽規(guī)則:隊(duì)員2人為一組,男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起,兩臂互相搭肩,準(zhǔn)備起跑。聽(tīng)到裁判員哨聲后,立即向前跑進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,解開(kāi)布條交給第二排隊(duì)員,第二排隊(duì)員迅速用布條將兩人腳踝綁好,起跑。以此類推,直至4組全部完成比賽,比賽用時(shí)少者獲勝。
要求:
1、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。
2、若中途帶子散開(kāi),應(yīng)返回起點(diǎn)后繼續(xù)跑。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
3.拍籃球接力
器械:籃球
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,10米為一個(gè)小節(jié),各組分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則:第一名隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)10米,到達(dá)第二個(gè)隊(duì)員后,將球交給第二名隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn),以此類推,直至4人全部完成比賽,比賽以耗時(shí)多少定名次。
要求:
1、只能用一只手運(yùn)球,運(yùn)球中若出現(xiàn)球脫手,應(yīng)撿球回到起點(diǎn)繼續(xù)參加比賽。
2、運(yùn)球時(shí)不能偏離自己的跑道,否則算違規(guī)取消成績(jī)
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
4、拔河
器械:長(zhǎng)繩
比賽規(guī)則:以長(zhǎng)繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
要求:
1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組,每組兩隊(duì),抽簽決定比賽隊(duì)伍,有一只隊(duì)伍輪空,每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽。
2、復(fù)賽,淘汰賽勝出隊(duì)伍分3組進(jìn)行,勝出的3支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽,由進(jìn)入決賽的隊(duì)伍進(jìn)行循環(huán),最終評(píng)出前3名。
參賽人數(shù):每隊(duì)20人,男女各10人
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
5、夾氣球跑
器械:氫氣球
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,比賽分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則:各學(xué)院選出一組成員(兩名),將氣球夾于兩人背后,在規(guī)定的跑道上,用時(shí)短組獲勝。
要求:1、雙方不能用手去護(hù)球,只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn);
2、球落地后迅速撿起,返回起點(diǎn)繼續(xù)比賽。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
6、一分鐘跳繩
比賽規(guī)則:各隊(duì)分男女兩隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰(shuí)最多,最后跳得最多的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):各隊(duì)4人,2男2女
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
7、滾雪球
比賽方法:每隊(duì)7人(男女各一半,帶頭人為各分院主席團(tuán)成員)以縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。全隊(duì)人員(7人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按時(shí)間記名次。
參賽人數(shù):各隊(duì)7人,3男3女,帶頭人為主席團(tuán)成員。
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
十二、其他
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績(jī),第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此類推。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定比賽的獲獎(jiǎng)情況并舉行頒獎(jiǎng)儀式。
校學(xué)生會(huì)文秘部
校學(xué)生會(huì)體育部
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇14
一、比賽目的
為了加強(qiáng)校園文化建設(shè),豐富同學(xué)們的課余文化生活,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),推進(jìn)學(xué)校體育工作充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計(jì)劃,創(chuàng)設(shè)我校良好的體育文化氛圍。使學(xué)生、教師廣泛參與體育活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我校準(zhǔn)備在12月上旬舉行冬季小型體育運(yùn)動(dòng)會(huì),詳細(xì)如下:
二、比賽時(shí)間:
(20__年12月11日)
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間:12月8日---12月10日
2、報(bào)名程序:
(1).各班學(xué)生到班主任處報(bào)名,然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報(bào)名表,分男子組與女子組。
(2).報(bào)名時(shí)間:各班于20__年12月10日前將報(bào)名表交班主處。
3、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)。
“健康伴我成長(zhǎng),我與體育同行”。
三、地點(diǎn)
荷葉壩小學(xué)操場(chǎng)。
四、全校師生共同參與。
五、裁判長(zhǎng)及裁判員
總裁判長(zhǎng):鄒老師
裁判及記錄:各班主任及代課老師
六、比賽項(xiàng)目與報(bào)名
1.各年級(jí)體操(七彩陽(yáng)光)比賽。
2.二年級(jí)比賽項(xiàng)目:50米;100米;立定跳遠(yuǎn);1分鐘跳短繩、1分鐘踢毽子,1分鐘仰臥起坐
3.三、四年級(jí)比賽項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn);100米;200米;1分鐘跳短繩、1分鐘踢毽子,1分鐘仰臥起坐
4.五、六年級(jí)比賽項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn);100米;200米;1分鐘跳短繩;1分鐘踢毽子,1分鐘仰臥起坐
5.二、三、四年級(jí)進(jìn)行接力比賽(各9人),五六年級(jí)進(jìn)行接力比賽(各8人)
七、比賽方法及要求
比賽隊(duì)員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,觀看比賽的學(xué)生必須保證有序觀看不能影響比賽隊(duì)員,否則按違反比賽紀(jì)律扣除班級(jí)總分。
簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)思路篇15
為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,以《全民健身計(jì)劃綱要》為指導(dǎo),全面落實(shí)《學(xué)校陽(yáng)光體育》,沂南四小工會(huì)特制定教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)主題
增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為保障運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的有序開(kāi)展,沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),其人員組成情況如下:
組長(zhǎng):牛祿修
委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信
三、參賽人員
乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍
女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅
呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴
張樹(shù)玲劉麗君
跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣
李艷榮李文娟張樹(shù)玲張曉麗滿鳳尹麗
羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾
女:曹靜靜王曉燕薛金娜李艷榮李文娟尹麗自行車慢騎:男:袁茂華朱建剛高航宗煥亭王世國(guó)
女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅
定點(diǎn)投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國(guó)
女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅
四、比賽項(xiàng)目
1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩
4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點(diǎn)投籃
五、比賽規(guī)則
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場(chǎng)次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場(chǎng)出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績(jī),轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場(chǎng)次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場(chǎng)出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
(4)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球
(5)無(wú)論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例,應(yīng)重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時(shí),應(yīng)重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū),妨礙對(duì)方或使對(duì)方分散注意力。
(10)球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開(kāi)始比賽,計(jì)時(shí)人員開(kāi)始計(jì)時(shí)。
(2)騎車比賽過(guò)程中,單腳不得落地,前后輪不得越過(guò)賽道線,否則取消比賽成績(jī)。
(3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃
(1)裁判員鳴哨后,比賽開(kāi)始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機(jī)會(huì),每投中一球得一分。
(3)投球過(guò)程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
六、裁判:朱國(guó)烈高采磊咸春峰鄭淑慧
六、時(shí)間及程序:20_年12月5日
七、評(píng)獎(jiǎng)辦法及獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)
各比賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前名,其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎(jiǎng)
